Getränke, Süßigkeiten und Extras
Makkaroni mit Rindfleisch in Tomatensauce: Kalorien und Nährwerte
Makkaroni mit Rindfleisch in Tomatensauce: 91 Kalorien pro 100 g. Eine Portion von 257 g (250 ml) hat 234 Kalorien, 16 g Eiweiß, 34 g Kohlenhydrate und 3,9 g Fett.
Nährwerte
| Nährstoff | Pro 100 g | Deine Portion |
|---|---|---|
| Kalorien | 91 | |
| Eiweiß | 6,1 g | g |
| Kohlenhydrate | 13 g | g |
| Ballaststoffe | 1,7 g | g |
| Zucker | 3,9 g | g |
| Fett | 1,5 g | g |
| Gesättigte Fettsäuren | 0,6 g | g |
| Natrium | 201 mg | mg |
Quelle: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Enthält Informationen, die unter der Open Government Licence - Canada lizenziert sind. Die Werte sind Durchschnittswerte und variieren je nach Sorte, Marke und Zubereitung.
Fragen
Wie viele Kalorien hat eine Portion von 257 g Makkaroni mit Rindfleisch in Tomatensauce?
234 Kalorien in 257 g. Pro 100 g: 91 Kalorien.
Wie viel Eiweiß steckt in Makkaroni mit Rindfleisch in Tomatensauce?
6,1 g pro 100 g, also 16 g in einer Portion von 257 g.
Wie viele Kohlenhydrate stecken in Makkaroni mit Rindfleisch in Tomatensauce?
13 g Kohlenhydrate pro 100 g, davon 1,7 g Ballaststoffe und 3,9 g Zucker.
Ähnliche Lebensmittel
Wie viele Kalorien brauchst du? · Wie viel Eiweiß brauchst du?
JOGO Fuel
Trag Makkaroni mit Rindfleisch in Tomatensauce in Sekunden ein
Speicher sie, trag deine Mahlzeiten ein, erhalte Tage, die auf deine Spiele abgestimmt sind, und einen Coach, der jede Änderung erklärt. Kostenlos mit deinem JOGO-Konto.
Kostenlos starten