Dranken, snoep en extraatjes
Sriracha: calorieën en voeding
Sriracha: 93 calorieën per 100 g. Een portie van 6,5 g (1 theelepel) bevat 6 calorieën, 0,1 g eiwit, 1,2 g koolhydraten en 0,1 g vet.
De cijfers hierboven gelden voor: Naturel.
In het kort
- Vooral koolhydraten en weinig vet: het soort voeding dat sporters vaak kiezen voor energie voor of na een wedstrijd.
Voedingswaarden
| Voedingsstof | Per 100 g | Jouw portie |
|---|---|---|
| Calorieën | 93 | |
| Eiwit | 1,9 g | g |
| Koolhydraten | 19 g | g |
| Vezels | 2,2 g | g |
| Suikers | 15 g | g |
| Vet | 0,9 g | g |
| Natrium | 2.120 mg | mg |
Alle soorten sriracha, per 100 g
Zo veranderen de cijfers met het stuk, de variëteit en de bereiding.
| Soort | kcal | Eiwit g | Koolhydraten g | Vet g |
|---|---|---|---|---|
| Naturel | 93 | 1,9 | 19 | 0,9 |
| Tuong ot | 79 | 1,9 | 16 | 0,9 |
| Cha! texas pete | 108 | 2 | 23 | 1 |
Bron: U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service, FoodData Central. Waarden zijn gemiddelden en verschillen per variëteit, merk en bereiding.
Vragen
Hoeveel calorieën zitten er in een portie van 6,5 g sriracha?
6 calorieën in 6,5 g. Per 100 g: 93 calorieën.
Hoeveel eiwit zit er in sriracha?
1,9 g per 100 g, oftewel 0,1 g in een portie van 6,5 g.
Hoeveel koolhydraten zitten er in sriracha?
19 g koolhydraten per 100 g, waarvan 2,2 g vezels en 15 g suikers.
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Hoeveel calorieën heb je nodig? · Hoeveel eiwit heb je nodig?
JOGO Fuel
Leg in een paar seconden sriracha vast
Sla het op, log je maaltijden, krijg dagen die om je wedstrijden heen zijn gebouwd en een coach die elke aanpassing uitlegt. Gratis, met je JOGO-account.
Gratis starten