Dranken, snoep en extraatjes
Chili zonder bonen: calorieën en voeding
Chili zonder bonen: 118 calorieën per 100 g. Een portie van 240 g (1 kopje) bevat 283 calorieën, 18 g eiwit, 15 g koolhydraten en 17 g vet.
Voedingswaarden
| Voedingsstof | Per 100 g | Jouw portie |
|---|---|---|
| Calorieën | 118 | |
| Eiwit | 7,5 g | g |
| Koolhydraten | 6,1 g | g |
| Vezels | 0,5 g | g |
| Suikers | 1,1 g | g |
| Vet | 7,1 g | g |
| Verzadigd vet | 2,3 g | g |
| Natrium | 411 mg | mg |
Bron: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Bevat informatie onder licentie van de Open Government Licence - Canada. Waarden zijn gemiddelden en verschillen per variëteit, merk en bereiding.
Vragen
Hoeveel calorieën zitten er in een portie van 240 g chili zonder bonen?
283 calorieën in 240 g. Per 100 g: 118 calorieën.
Hoeveel eiwit zit er in chili zonder bonen?
7,5 g per 100 g, oftewel 18 g in een portie van 240 g.
Hoeveel koolhydraten zitten er in chili zonder bonen?
6,1 g koolhydraten per 100 g, waarvan 0,5 g vezels en 1,1 g suikers.
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Hoeveel calorieën heb je nodig? · Hoeveel eiwit heb je nodig?
JOGO Fuel
Leg in een paar seconden chili zonder bonen vast
Sla het op, log je maaltijden, krijg dagen die om je wedstrijden heen zijn gebouwd en een coach die elke aanpassing uitlegt. Gratis, met je JOGO-account.
Gratis starten