Drikke, søtsaker og tilbehør
Chili uten bønner: kalorier og næringsinnhold
Chili uten bønner: 118 kalorier per 100 g. En porsjon på 240 g (1 kopp) inneholder 283 kalorier, 18 g protein, 15 g karbohydrater og 17 g fett.
Kalorier
Protein g
Karbohydrater g
Fett g
Protein 25 % av kalorieneKarbohydrater 21 %Fett 54 %
Næringsinnhold
| Næringsstoff | Per 100 g | Din porsjon |
|---|---|---|
| Kalorier | 118 | |
| Protein | 7,5 g | g |
| Karbohydrater | 6,1 g | g |
| Kostfiber | 0,5 g | g |
| Sukker | 1,1 g | g |
| Fett | 7,1 g | g |
| Mettet fett | 2,3 g | g |
| Natrium | 411 mg | mg |
Kilde: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Inneholder informasjon lisensiert under Open Government Licence - Canada. Verdiene er gjennomsnitt og varierer med sort, merke og tilberedning.
Spørsmål
Hvor mange kalorier er det i en porsjon på 240 g chili uten bønner?
283 kalorier i 240 g. Per 100 g: 118 kalorier.
Hvor mye protein er det i chili uten bønner?
7,5 g per 100 g, eller 18 g i en porsjon på 240 g.
Hvor mange karbohydrater er det i chili uten bønner?
6,1 g karbohydrater per 100 g, inkludert 0,5 g fiber og 1,1 g sukker.
Lignende matvarer
Bønnedipp: 119 kcalBønnesuppe med bacon: 117 kcalChilisuppe med biff: 117 kcalSushi: 117 kcalMandelkylling: 116 kcalBiff og brokkoli wok: 116 kcalSpaghetti med kjøttsaus: 121 kcalGrønnsaks lo mein: 121 kcal
Hvor mange kalorier trenger du? · Hvor mye protein trenger du?
JOGO Fuel
Registrer chili uten bønner på sekunder
Lagre det, loggfør måltidene dine, få dager bygget rundt kampene dine og en trener som forklarer hver endring. Gratis, med JOGO-kontoen din.
Kom i gang gratisLogg på sekunderSøk blant over 9 300 matvarer på ditt eget språk, velg porsjon, ferdig. Nylige matvarer og hurtigtillegg for når du spiser ute.
Bygget rundt kampene dineSkal du spille klokka 19? Fuel flytter det store karbohydratmåltidet tidligere, legger til en matbit før kampen og gjør middagen til restitusjonsmåltidet.
En coach som forklarerSer mønstrene dine, foreslår én endring, sier hvorfor den bør fungere, og sjekker etter noen uker om den gjorde det.