Juomat, makeiset ja lisukkeet
Chili ilman papuja: kalorit ja ravintoarvot
Chili ilman papuja: 118 kcal per 100 g. 240 g:n annoksessa (1 kuppi) on 283 kcal, 18 g proteiinia, 15 g hiilihydraatteja ja 17 g rasvaa.
Ravintotiedot
| Ravintoaine | 100 g:ssa | Sinun annoksesi |
|---|---|---|
| Kalorit | 118 | |
| Proteiini | 7,5 g | g |
| Hiilihydraatit | 6,1 g | g |
| Kuitu | 0,5 g | g |
| Sokerit | 1,1 g | g |
| Rasva | 7,1 g | g |
| Tyydyttynyt rasva | 2,3 g | g |
| Natrium | 411 mg | mg |
Lähde: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Sisältää tietoa, joka on lisensoitu Open Government Licence - Canada -lisenssillä. Arvot ovat keskiarvoja, ja ne vaihtelevat lajikkeen, merkin ja valmistustavan mukaan.
Kysymykset
Kuinka paljon kaloreita on 240 g:n annoksessa, kun ruoka on: chili ilman papuja?
283 kcal 240 g:ssa. Per 100 g: 118 kcal.
Kuinka paljon proteiinia on tässä: chili ilman papuja?
7,5 g per 100 g eli 18 g 240 g:n annoksessa.
Kuinka paljon hiilihydraatteja on tässä: chili ilman papuja?
Hiilihydraatteja 6,1 g per 100 g, joista kuitua 0,5 g ja sokereita 1,1 g.
Samankaltaiset ruoka-aineet
Kuinka monta kaloria tarvitset? · Kuinka paljon proteiinia tarvitset?
JOGO Fuel
Kirjaa chili ilman papuja sekunneissa
Tallenna se, kirjaa ateriasi ja saa pelien ympärille rakennettuja päiviä sekä valmentaja, joka perustelee jokaisen muutoksen. Ilmaiseksi JOGO-tililläsi.
Aloita ilmaiseksi