Dranken, snoep en extraatjes
Butter pecan-ijs: calorieën en voeding
Butter pecan-ijs: 180 calorieën per 100 g. Een portie van 68 g (1 portie, 1/2 kopje) bevat 122 calorieën, 2,7 g eiwit, 14 g koolhydraten en 7 g vet.
Calorieën
Eiwit g
Koolhydraten g
Vet g
Eiwit 8% van de calorieënKoolhydraten 44%Vet 48%
Voedingswaarden
| Voedingsstof | Per 100 g | Jouw portie |
|---|---|---|
| Calorieën | 180 | |
| Eiwit | 4 g | g |
| Koolhydraten | 21 g | g |
| Vezels | 0,9 g | g |
| Suikers | 5,9 g | g |
| Vet | 10 g | g |
| Verzadigd vet | 4,2 g | g |
| Natrium | 164 mg | mg |
Bron: U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service, FoodData Central. Waarden zijn gemiddelden en verschillen per variëteit, merk en bereiding.
Vragen
Hoeveel calorieën zitten er in een portie van 68 g butter pecan-ijs?
122 calorieën in 68 g. Per 100 g: 180 calorieën.
Hoeveel eiwit zit er in butter pecan-ijs?
4 g per 100 g, oftewel 2,7 g in een portie van 68 g.
Hoeveel koolhydraten zitten er in butter pecan-ijs?
21 g koolhydraten per 100 g, waarvan 0,9 g vezels en 5,9 g suikers.
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Gestoofd rundvlees met groenten: 179 kcalPindasaus: 179 kcalKipnuggets maaltijd: 178 kcalRijst met duivenerwten: 182 kcalPruimensaus: 184 kcalIjscoupe: 185 kcalSpaanse rijst: 185 kcalKip met rijst: 174 kcal
Hoeveel calorieën heb je nodig? · Hoeveel eiwit heb je nodig?
JOGO Fuel
Leg in een paar seconden butter pecan-ijs vast
Sla het op, log je maaltijden, krijg dagen die om je wedstrijden heen zijn gebouwd en een coach die elke aanpassing uitlegt. Gratis, met je JOGO-account.
Gratis startenLog in secondenZoek in meer dan 9.300 voedingsmiddelen in jouw taal, kies de portie en klaar. Recente producten en snel toevoegen voor maaltijden buiten de deur.
Gebouwd rond jouw wedstrijdenSpeel je om 19:00? Fuel schuift je grote koolhydraatmaaltijd naar voren, voegt een snack voor de wedstrijd toe en maakt van het avondeten je herstelmaaltijd.
Een coach die uitlegtZiet je patronen, stelt één verandering voor, zegt waarom die zou moeten werken en checkt na een paar weken of dat zo was.