Drikke, søtsaker og tilbehør
Sjokoladedekkede kaffebønner: kalorier og næringsinnhold
Sjokoladedekkede kaffebønner: 540 kalorier per 100 g. En porsjon på 14 g (10 bønner) inneholder 77 kalorier, 1,1 g protein, 8,6 g karbohydrater og 4,3 g fett.
Oversikt
- Energitett: 540 kalorier per 100 g, så små mengder summerer seg raskt.
- 7,5 g fiber per 100 g.
Næringsinnhold
| Næringsstoff | Per 100 g | Din porsjon |
|---|---|---|
| Kalorier | 540 | |
| Protein | 7,5 g | g |
| Karbohydrater | 60 g | g |
| Kostfiber | 7,5 g | g |
| Sukker | 43 g | g |
| Fett | 30 g | g |
| Mettet fett | 15 g | g |
| Natrium | 25 mg | mg |
Kilde: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Inneholder informasjon lisensiert under Open Government Licence - Canada. Verdiene er gjennomsnitt og varierer med sort, merke og tilberedning.
Spørsmål
Hvor mange kalorier er det i en porsjon på 14 g sjokoladedekkede kaffebønner?
77 kalorier i 14 g. Per 100 g: 540 kalorier.
Hvor mye protein er det i sjokoladedekkede kaffebønner?
7,5 g per 100 g, eller 1,1 g i en porsjon på 14 g.
Hvor mange karbohydrater er det i sjokoladedekkede kaffebønner?
60 g karbohydrater per 100 g, inkludert 7,5 g fiber og 43 g sukker.
Lignende matvarer
Hvor mange kalorier trenger du? · Hvor mye protein trenger du?
JOGO Fuel
Registrer sjokoladedekkede kaffebønner på sekunder
Lagre det, loggfør måltidene dine, få dager bygget rundt kampene dine og en trener som forklarer hver endring. Gratis, med JOGO-kontoen din.
Kom i gang gratis