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Torta di zucca: calorie e valori nutrizionali
Torta di zucca: 204 calorie per 100 g. Una porzione da 28 g (1 oz) contiene 58 calorie, 1,3 g di proteine, 7,5 g di carboidrati e 2,6 g di grassi.
I valori qui sopra si riferiscono a: Fatto in casa.
Valori nutrizionali
| Nutriente | Per 100 g | La tua porzione |
|---|---|---|
| Calorie | 204 | |
| Proteine | 4,5 g | g |
| Carboidrati | 26 g | g |
| Fibre | 1,7 g | g |
| Grassi | 9,3 g | g |
| Grassi saturi | 3,2 g | g |
| Sodio | 225 mg | mg |
Tutti i tipi di torta di zucca, per 100 g
Come cambiano i valori in base al taglio, alla varietà e alla cottura.
| Tipo | kcal | Proteine g | Carboidrati g | Grassi g |
|---|---|---|---|---|
| Fatto in casa | 204 | 4,5 | 26 | 9,3 |
| Industriale | 243 | 3,9 | 35 | 9,8 |
Fonte: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Contiene informazioni concesse in licenza con la Open Government Licence - Canada. I valori sono medie e variano in base a varietà, marca e preparazione.
Domande
Quante calorie ha una porzione da 28 g di torta di zucca?
58 calorie in 28 g. Per 100 g: 204 calorie.
Quante proteine ci sono in torta di zucca?
4,5 g per 100 g, ovvero 1,3 g in una porzione da 28 g.
Quanti carboidrati ci sono in torta di zucca?
26 g di carboidrati per 100 g, di cui 1,7 g di fibre e 0 g di zuccheri.
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