Céréales et pains
Farine de malt d'orge : calories et valeur nutritive
Farine de malt d'orge : 361 calories pour 100 g. Une portion de 20 g (1 portion) contient 72 calories, 2,1 g de protéines, 16 g de glucides et 0,4 g de lipides.
En bref
- Surtout des glucides et peu de gras : le genre d'aliment que les athlètes choisissent souvent pour l'énergie avant ou après un match.
- 7,1 g de fibres par 100 g.
Valeur nutritive
| Nutriment | Par 100 g | Votre portion |
|---|---|---|
| Calories | 361 | |
| Protéines | 10 g | g |
| Glucides | 78 g | g |
| Fibres | 7,1 g | g |
| Sucres | 0,8 g | g |
| Lipides | 1,8 g | g |
| Gras saturés | 0,4 g | g |
| Sodium | 11 mg | mg |
Source : Fichier canadien sur les éléments nutritifs 2015, Santé Canada. Contient des informations visées par la Licence du gouvernement ouvert - Canada. Les valeurs sont des moyennes et varient selon la variété, la marque et la préparation.
Questions
Combien de calories dans une portion de 20 g : farine de malt d'orge?
72 calories dans 20 g. Pour 100 g : 361 calories.
Combien de protéines : farine de malt d'orge?
10 g pour 100 g, soit 2,1 g dans une portion de 20 g.
Combien de glucides : farine de malt d'orge?
78 g de glucides par 100 g, dont 7,1 g de fibres et 0,8 g de sucres.
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