Boissons, sucreries et extras
Câpres : calories et valeur nutritive
Câpres : 23 calories pour 100 g. Une portion de 8,6 g (1 c. à soupe, égoutté) contient 2 calories, 0,2 g de protéines, 0,4 g de glucides et 0,1 g de lipides.
En bref
- Très léger : 23 calories par 100 g, on peut en manger une grosse portion pour peu de calories.
- Les protéines fournissent 42 % de ses calories (2,4 g par 100 g), une très bonne source de protéines.
- 3,2 g de fibres par 100 g.
Valeur nutritive
| Nutriment | Par 100 g | Votre portion |
|---|---|---|
| Calories | 23 | |
| Protéines | 2,4 g | g |
| Glucides | 4,9 g | g |
| Fibres | 3,2 g | g |
| Sucres | 0,4 g | g |
| Lipides | 0,9 g | g |
| Gras saturés | 0,2 g | g |
| Sodium | 2 348 mg | mg |
Source : Fichier canadien sur les éléments nutritifs 2015, Santé Canada. Contient des informations visées par la Licence du gouvernement ouvert - Canada. Les valeurs sont des moyennes et varient selon la variété, la marque et la préparation.
Questions
Combien de calories dans une portion de 8,6 g : câpres?
2 calories dans 8,6 g. Pour 100 g : 23 calories.
Combien de protéines : câpres?
2,4 g pour 100 g, soit 0,2 g dans une portion de 8,6 g.
Combien de glucides : câpres?
4,9 g de glucides par 100 g, dont 3,2 g de fibres et 0,4 g de sucres.
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