Juomat, makeiset ja lisukkeet
Saksalainen suklaakakkujauhe: kalorit ja ravintoarvot
Saksalainen suklaakakkujauhe: 350 kcal per 100 g. 517 g:n annoksessa (1 pakkaus) on 1 810 kcal, 22 g proteiinia, 420 g hiilihydraatteja ja 17 g rasvaa.
Ravintotiedot
| Ravintoaine | 100 g:ssa | Sinun annoksesi |
|---|---|---|
| Kalorit | 350 | |
| Proteiini | 4,2 g | g |
| Hiilihydraatit | 81 g | g |
| Kuitu | 2,1 g | g |
| Sokerit | 42 g | g |
| Rasva | 3,2 g | g |
| Tyydyttynyt rasva | 1,9 g | g |
| Natrium | 841 mg | mg |
Lähde: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Sisältää tietoa, joka on lisensoitu Open Government Licence - Canada -lisenssillä. Arvot ovat keskiarvoja, ja ne vaihtelevat lajikkeen, merkin ja valmistustavan mukaan.
Kysymykset
Kuinka paljon kaloreita on 517 g:n annoksessa, kun ruoka on: saksalainen suklaakakkujauhe?
1 810 kcal 517 g:ssa. Per 100 g: 350 kcal.
Kuinka paljon proteiinia on tässä: saksalainen suklaakakkujauhe?
4,2 g per 100 g eli 22 g 517 g:n annoksessa.
Kuinka paljon hiilihydraatteja on tässä: saksalainen suklaakakkujauhe?
Hiilihydraatteja 81 g per 100 g, joista kuitua 2,1 g ja sokereita 42 g.
Samankaltaiset ruoka-aineet
Kuinka monta kaloria tarvitset? · Kuinka paljon proteiinia tarvitset?
JOGO Fuel
Kirjaa saksalainen suklaakakkujauhe sekunneissa
Tallenna se, kirjaa ateriasi ja saa pelien ympärille rakennettuja päiviä sekä valmentaja, joka perustelee jokaisen muutoksen. Ilmaiseksi JOGO-tililläsi.
Aloita ilmaiseksi