Nápoje, sladkosti a doplňky
Směs na německý čokoládový dort: kalorie a nutriční hodnoty
Směs na německý čokoládový dort: 350 kcal na 100 g. Porce 517 g (1 balení) má 1 810 kcal, 22 g bílkovin, 420 g sacharidů a 17 g tuku.
Kalorie
Bílkoviny g
Sacharidy g
Tuky g
Bílkoviny 5 % z kaloriíSacharidy 88 %Tuky 8 %
Výživové údaje
| Živina | Na 100 g | Tvoje porce |
|---|---|---|
| Kalorie | 350 | |
| Bílkoviny | 4,2 g | g |
| Sacharidy | 81 g | g |
| Vláknina | 2,1 g | g |
| Cukry | 42 g | g |
| Tuky | 3,2 g | g |
| Nasycené tuky | 1,9 g | g |
| Sodík | 841 mg | mg |
Zdroj: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Obsahuje informace licencované podle Open Government Licence - Canada. Hodnoty jsou průměrné a liší se podle odrůdy, značky i přípravy.
Časté otázky
Kolik kalorií má porce 517 g, potravina: směs na německý čokoládový dort?
1 810 kcal ve 517 g. Na 100 g: 350 kcal.
Kolik bílkovin obsahuje: směs na německý čokoládový dort?
4,2 g na 100 g, tedy 22 g v porci 517 g.
Kolik sacharidů obsahuje: směs na německý čokoládový dort?
81 g sacharidů na 100 g, z toho 2,1 g vlákniny a 42 g cukrů.
Podobné potraviny
Ovocná kůže: 351 kcalFudge sušenka: 349 kcalStroganov omáčka: 351 kcalDip ze smetanového sýra: 348 kcalFíková tyčinka: 348 kcalOvocné bonbony: 352 kcalČokoládový krémový koláč: 353 kcalJavorový cukr: 354 kcal
Kolik kalorií potřebuješ? · Kolik bílkovin potřebuješ?
JOGO Fuel
Zapiš si směs na německý čokoládový dort během pár vteřin
Ulož si ho, zapisuj jídla, získej dny postavené kolem tvých zápasů a trenéra, který vysvětlí každou změnu. Zdarma, s tvým účtem JOGO.
Začít zdarmaZapisuj za pár vteřinVyhledej mezi více než 9 300 potravinami ve svém jazyce, vyber porci a hotovo. Poslední potraviny a rychlé přidání pro jídlo v restauraci.
Postaveno kolem tvých zápasůHraješ v 19 hodin? Fuel posune tvé hlavní sacharidové jídlo dřív, přidá svačinu před zápasem a z večeře udělá jídlo na regeneraci.
Kouč, který vysvětlujeVšimne si tvých vzorců, navrhne jednu změnu, řekne, proč by měla fungovat, a po pár týdnech ověří, jestli fungovala.