Juomat, makeiset ja lisukkeet
Mokka-pikakahvi: kalorit ja ravintoarvot
Mokka-pikakahvi: 27 kcal per 100 g. 101 g:n annoksessa (100 ml) on 27 kcal, 0,3 g proteiinia, 4,5 g hiilihydraatteja ja 1 g rasvaa.
Yllä olevat luvut koskevat vaihtoehtoa: Valmistettu, sokeroitu.
Silmäys
- Hyvin kevyt: 27 kaloria per 100 g, joten voit syödä ison annoksen vähillä kaloreilla.
Ravintotiedot
| Ravintoaine | 100 g:ssa | Sinun annoksesi |
|---|---|---|
| Kalorit | 27 | |
| Proteiini | 0,3 g | g |
| Hiilihydraatit | 4,5 g | g |
| Kuitu | 0,1 g | g |
| Rasva | 1 g | g |
| Tyydyttynyt rasva | 0,9 g | g |
| Natrium | 19 mg | mg |
Kaikki lajit, 100 g:aa kohti: mokka-pikakahvi
Näin luvut muuttuvat leikkeen, lajikkeen ja kypsennystavan mukaan.
| Laji | kcal | Proteiini g | Hiilihydraatit g | Rasva g |
|---|---|---|---|---|
| Valmistettu, sokeroitu | 27 | 0,3 | 4,5 | 1 |
| Kuiva (kypsentämätön), sokerilla | 460 | 5,3 | 74 | 16 |
| Kuiva (kypsentämätön), kofeiiniton, kahvinvalkaisimella | 440 | 9 | 71 | 13 |
Lähde: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Sisältää tietoa, joka on lisensoitu Open Government Licence - Canada -lisenssillä. Arvot ovat keskiarvoja, ja ne vaihtelevat lajikkeen, merkin ja valmistustavan mukaan.
Kysymykset
Kuinka paljon kaloreita on 101 g:n annoksessa, kun ruoka on: mokka-pikakahvi?
27 kcal 101 g:ssa. Per 100 g: 27 kcal.
Kuinka paljon proteiinia on tässä: mokka-pikakahvi?
0,3 g per 100 g eli 0,3 g 101 g:n annoksessa.
Kuinka paljon hiilihydraatteja on tässä: mokka-pikakahvi?
Hiilihydraatteja 4,5 g per 100 g, joista kuitua 0,1 g ja sokereita 0 g.
Samankaltaiset ruoka-aineet
Kuinka monta kaloria tarvitset? · Kuinka paljon proteiinia tarvitset?
JOGO Fuel
Kirjaa mokka-pikakahvi sekunneissa
Tallenna se, kirjaa ateriasi ja saa pelien ympärille rakennettuja päiviä sekä valmentaja, joka perustelee jokaisen muutoksen. Ilmaiseksi JOGO-tililläsi.
Aloita ilmaiseksi