Carne y pescado
Vieira de imitación: calorías y valor nutricional
Vieira de imitación: 99 calorías por cada 100 g. Una ración de 53 g (100 ml) tiene 53 calorías, 6,8 g de proteínas, 5,6 g de hidratos de carbono y 0,2 g de grasa.
De un vistazo
- Las proteínas aportan el 52% de sus calorías (13 g por 100 g), lo que lo convierte en una gran fuente de proteínas.
Información nutricional
| Nutriente | Por 100 g | Tu ración |
|---|---|---|
| Calorías | 99 | |
| Proteína | 13 g | g |
| Hidratos de carbono | 11 g | g |
| Fibra | 0 g | g |
| Azúcares | 0 g | g |
| Grasa | 0,4 g | g |
| Grasa saturada | 0,1 g | g |
| Sodio | 795 mg | mg |
Fuente: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Contiene información con licencia de la Open Government Licence - Canada. Los valores son promedios y varían según la variedad, la marca y la preparación.
Preguntas
¿Cuántas calorías tiene una ración de 53 g de vieira de imitación?
53 calorías en 53 g. Por cada 100 g: 99 calorías.
¿Cuánta proteína tiene vieira de imitación?
13 g por cada 100 g, o 6,8 g en una ración de 53 g.
¿Cuántos carbohidratos tiene vieira de imitación?
11 g de hidratos de carbono por cada 100 g, de los cuales 0 g son fibra y 0 g son azúcares.
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