Maso a ryby

Imitace hřebenatky: kalorie a nutriční hodnoty

Imitace hřebenatky: 99 kcal na 100 g. Porce 53 g (100 ml) má 53 kcal, 6,8 g bílkovin, 5,6 g sacharidů a 0,2 g tuku.

Porce

Gramy

Kalorie

Bílkoviny g

Sacharidy g

Tuky g

Bílkoviny 53 % z kaloriíSacharidy 44 %Tuky 4 %

Na první pohled

Bílkoviny tvoří 52 % kalorií (13 g na 100 g), takže jde o skvělý zdroj bílkovin.

Výživové údaje

Živina	Na 100 g	Tvoje porce
Kalorie	99
Bílkoviny	13 g	g
Sacharidy	11 g	g
Vláknina	0 g	g
Cukry	0 g	g
Tuky	0,4 g	g
Nasycené tuky	0,1 g	g
Sodík	795 mg	mg

Zdroj: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Obsahuje informace licencované podle Open Government Licence - Canada. Hodnoty jsou průměrné a liší se podle odrůdy, značky i přípravy.

Časté otázky

Kolik kalorií má porce 53 g, potravina: imitace hřebenatky?

53 kcal ve 53 g. Na 100 g: 99 kcal.

Kolik bílkovin obsahuje: imitace hřebenatky?

13 g na 100 g, tedy 6,8 g v porci 53 g.

Kolik sacharidů obsahuje: imitace hřebenatky?

11 g sacharidů na 100 g, z toho 0 g vlákniny a 0 g cukrů.

Podobné potraviny

Hovězí ledvinky: 99 kcal Krab Jonah: 99 kcal Surimi: 99 kcal Telecí ledvinka: 99 kcal Buvol indický: 99 kcal Snapper: 100 kcal Telecí slezina: 98 kcal Bizoní kýta: 97 kcal

Kolik kalorií potřebuješ? · Kolik bílkovin potřebuješ?

JOGO Fuel

Zapiš si imitace hřebenatky během pár vteřin

Ulož si ho, zapisuj jídla, získej dny postavené kolem tvých zápasů a trenéra, který vysvětlí každou změnu. Zdarma, s tvým účtem JOGO.

Začít zdarma

Zapisuj za pár vteřinVyhledej mezi více než 9 300 potravinami ve svém jazyce, vyber porci a hotovo. Poslední potraviny a rychlé přidání pro jídlo v restauraci.

Postaveno kolem tvých zápasůHraješ v 19 hodin? Fuel posune tvé hlavní sacharidové jídlo dřív, přidá svačinu před zápasem a z večeře udělá jídlo na regeneraci.

Kouč, který vysvětlujeVšimne si tvých vzorců, navrhne jednu změnu, řekne, proč by měla fungovat, a po pár týdnech ověří, jestli fungovala.