Fruta
Empetro negro: calorías y valor nutricional
Empetro negro: 35 calorías por cada 100 g. Una ración de 140 g (140 g) tiene 49 calorías, 0,3 g de proteínas, 13 g de hidratos de carbono y 1 g de grasa.
De un vistazo
- Muy ligero: 35 calorías por 100 g, así que puedes comer una ración grande con pocas calorías.
Información nutricional
| Nutriente | Por 100 g | Tu ración |
|---|---|---|
| Calorías | 35 | |
| Proteína | 0,2 g | g |
| Hidratos de carbono | 9,5 g | g |
| Grasa | 0,7 g | g |
| Sodio | 3 mg | mg |
Fuente: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Contiene información con licencia de la Open Government Licence - Canada. Los valores son promedios y varían según la variedad, la marca y la preparación.
Preguntas
¿Cuántas calorías tiene una ración de 140 g de empetro negro?
49 calorías en 140 g. Por cada 100 g: 35 calorías.
¿Cuánta proteína tiene empetro negro?
0,2 g por cada 100 g, o 0,3 g en una ración de 140 g.
¿Cuántos carbohidratos tiene empetro negro?
9,5 g de hidratos de carbono por cada 100 g, de los cuales 0 g son fibra y 0 g son azúcares.
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