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Sesam-Dressing: Kalorien und Nährwerte
Sesam-Dressing: 443 Kalorien pro 100 g. Eine Portion von 15 g (1 Esslöffel) hat 66 Kalorien, 0,5 g Eiweiß, 1,3 g Kohlenhydrate und 6,8 g Fett.
Auf einen Blick
- Energiedicht: 443 Kalorien pro 100 g, schon kleine Mengen summieren sich schnell.
- Der größte Teil der Kalorien (92 %) stammt aus Fett.
Nährwerte
| Nährstoff | Pro 100 g | Deine Portion |
|---|---|---|
| Kalorien | 443 | |
| Eiweiß | 3,1 g | g |
| Kohlenhydrate | 8,6 g | g |
| Ballaststoffe | 1 g | g |
| Zucker | 8,3 g | g |
| Fett | 45 g | g |
| Gesättigte Fettsäuren | 6,2 g | g |
| Natrium | 1.000 mg | mg |
Quelle: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Enthält Informationen, die unter der Open Government Licence - Canada lizenziert sind. Die Werte sind Durchschnittswerte und variieren je nach Sorte, Marke und Zubereitung.
Fragen
Wie viele Kalorien hat eine Portion von 15 g Sesam-Dressing?
66 Kalorien in 15 g. Pro 100 g: 443 Kalorien.
Wie viel Eiweiß steckt in Sesam-Dressing?
3,1 g pro 100 g, also 0,5 g in einer Portion von 15 g.
Wie viele Kohlenhydrate stecken in Sesam-Dressing?
8,6 g Kohlenhydrate pro 100 g, davon 1 g Ballaststoffe und 8,3 g Zucker.
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