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Rinderschmorbraten mit Kartoffeln: Kalorien und Nährwerte
Rinderschmorbraten mit Kartoffeln: 72 Kalorien pro 100 g. Eine Portion von 140 g (140 g) hat 101 Kalorien, 7 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydrate und 2,9 g Fett.
Nährwerte
| Nährstoff | Pro 100 g | Deine Portion |
|---|---|---|
| Kalorien | 72 | |
| Eiweiß | 5 g | g |
| Kohlenhydrate | 8,3 g | g |
| Ballaststoffe | 1,2 g | g |
| Zucker | 1,4 g | g |
| Fett | 2,1 g | g |
| Gesättigte Fettsäuren | 0,5 g | g |
| Natrium | 301 mg | mg |
Quelle: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Enthält Informationen, die unter der Open Government Licence - Canada lizenziert sind. Die Werte sind Durchschnittswerte und variieren je nach Sorte, Marke und Zubereitung.
Fragen
Wie viele Kalorien hat eine Portion von 140 g Rinderschmorbraten mit Kartoffeln?
101 Kalorien in 140 g. Pro 100 g: 72 Kalorien.
Wie viel Eiweiß steckt in Rinderschmorbraten mit Kartoffeln?
5 g pro 100 g, also 7 g in einer Portion von 140 g.
Wie viele Kohlenhydrate stecken in Rinderschmorbraten mit Kartoffeln?
8,3 g Kohlenhydrate pro 100 g, davon 1,2 g Ballaststoffe und 1,4 g Zucker.
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