Drikkevarer, slik og extras
Jordbærtopping: kalorier og næringsindhold
Jordbærtopping: 254 kalorier pr. 100 g. En portion på 40 g (1 portion) indeholder 102 kalorier, 0,1 g protein, 27 g kulhydrater og 0 g fedt.
Kort fortalt
- Mest kulhydrat og lidt fedt: den slags mad, som atleter ofte vælger til energi før eller efter en kamp.
Næringsindhold
| Næringsstof | Pr. 100 g | Din portion |
|---|---|---|
| Kalorier | 254 | |
| Protein | 0,2 g | g |
| Kulhydrater | 66 g | g |
| Kostfibre | 0,7 g | g |
| Sukker | 27 g | g |
| Fedt | 0,1 g | g |
| Mættet fedt | 0 g | g |
| Natrium | 21 mg | mg |
Kilde: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Indeholder oplysninger, der er licenseret under Open Government Licence - Canada. Værdierne er gennemsnit og varierer efter sort, mærke og tilberedning.
Spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i en portion jordbærtopping på 40 g?
102 kalorier i 40 g. Pr. 100 g: 254 kalorier.
Hvor meget protein er der i jordbærtopping?
0,2 g pr. 100 g, eller 0,1 g i en portion på 40 g.
Hvor mange kulhydrater er der i jordbærtopping?
66 g kulhydrater pr. 100 g, heraf 0,7 g kostfibre og 27 g sukkerarter.
Lignende fødevarer
Hvor mange kalorier har jeg brug for? · Hvor meget protein har jeg brug for?
JOGO Fuel
Log jordbærtopping på få sekunder
Gem det, log dine måltider, få dage bygget op omkring dine kampe og en coach, der forklarer hver ændring. Gratis, med din JOGO-konto.
Kom i gang gratis