Drikkevarer, slik og extras
Fyldig varm kakao: kalorier og næringsindhold
Fyldig varm kakao: 53 kalorier pr. 100 g. En portion på 116 g (100 ml) indeholder 61 kalorier, 0,7 g protein, 13 g kulhydrater og 0,6 g fedt.
Tallene ovenfor gælder for: Færdiglavet, med vand.
Næringsindhold
| Næringsstof | Pr. 100 g | Din portion |
|---|---|---|
| Kalorier | 53 | |
| Protein | 0,6 g | g |
| Kulhydrater | 11 g | g |
| Kostfibre | 0,3 g | g |
| Sukker | 9,8 g | g |
| Fedt | 0,5 g | g |
| Mættet fedt | 0,1 g | g |
| Natrium | 48 mg | mg |
Alle slags fyldig varm kakao, pr. 100 g
Sådan ændrer tallene sig med udskæring, sort og tilberedning.
| Type | kcal | Protein g | Kulhydrater g | Fedt g |
|---|---|---|---|---|
| Færdiglavet, med vand | 53 | 0,6 | 11 | 0,5 |
| Tør (ikke tilberedt), mix | 400 | 3 | 75 | 15 |
Kilde: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Indeholder oplysninger, der er licenseret under Open Government Licence - Canada. Værdierne er gennemsnit og varierer efter sort, mærke og tilberedning.
Spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i en portion fyldig varm kakao på 116 g?
61 kalorier i 116 g. Pr. 100 g: 53 kalorier.
Hvor meget protein er der i fyldig varm kakao?
0,6 g pr. 100 g, eller 0,7 g i en portion på 116 g.
Hvor mange kulhydrater er der i fyldig varm kakao?
11 g kulhydrater pr. 100 g, heraf 0,3 g kostfibre og 9,8 g sukkerarter.
Lignende fødevarer
Hvor mange kalorier har jeg brug for? · Hvor meget protein har jeg brug for?
JOGO Fuel
Log fyldig varm kakao på få sekunder
Gem det, log dine måltider, få dage bygget op omkring dine kampe og en coach, der forklarer hver ændring. Gratis, med din JOGO-konto.
Kom i gang gratis