Drikke, søtsaker og tilbehør
Rik varm sjokolade: kalorier og næringsinnhold
Rik varm sjokolade: 53 kalorier per 100 g. En porsjon på 116 g (100 ml) inneholder 61 kalorier, 0,7 g protein, 13 g karbohydrater og 0,6 g fett.
Tallene over gjelder for: Ferdigtilberedt, med vann.
Næringsinnhold
| Næringsstoff | Per 100 g | Din porsjon |
|---|---|---|
| Kalorier | 53 | |
| Protein | 0,6 g | g |
| Karbohydrater | 11 g | g |
| Kostfiber | 0,3 g | g |
| Sukker | 9,8 g | g |
| Fett | 0,5 g | g |
| Mettet fett | 0,1 g | g |
| Natrium | 48 mg | mg |
Alle typer: rik varm sjokolade, per 100 g
Slik endrer tallene seg med snitt, sort og tilberedning.
| Type | kcal | Protein g | Karbohydrater g | Fett g |
|---|---|---|---|---|
| Ferdigtilberedt, med vann | 53 | 0,6 | 11 | 0,5 |
| Tørr (ukokt), blanding | 400 | 3 | 75 | 15 |
Kilde: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Inneholder informasjon lisensiert under Open Government Licence - Canada. Verdiene er gjennomsnitt og varierer med sort, merke og tilberedning.
Spørsmål
Hvor mange kalorier er det i en porsjon på 116 g rik varm sjokolade?
61 kalorier i 116 g. Per 100 g: 53 kalorier.
Hvor mye protein er det i rik varm sjokolade?
0,6 g per 100 g, eller 0,7 g i en porsjon på 116 g.
Hvor mange karbohydrater er det i rik varm sjokolade?
11 g karbohydrater per 100 g, inkludert 0,3 g fiber og 9,8 g sukker.
Lignende matvarer
Hvor mange kalorier trenger du? · Hvor mye protein trenger du?
JOGO Fuel
Registrer rik varm sjokolade på sekunder
Lagre det, loggfør måltidene dine, få dager bygget rundt kampene dine og en trener som forklarer hver endring. Gratis, med JOGO-kontoen din.
Kom i gang gratis