Nápoje, sladkosti a doplňky
Smažené mozzarellové tyčinky: kalorie a nutriční hodnoty
Smažené mozzarellové tyčinky: 333 kcal na 100 g. Porce 35 g (1 kus) má 117 kcal, 5,5 g bílkovin, 8,9 g sacharidů a 6,6 g tuku.
Kalorie
Bílkoviny g
Sacharidy g
Tuky g
Bílkoviny 19 % z kaloriíSacharidy 30 %Tuky 51 %
Výživové údaje
| Živina | Na 100 g | Tvoje porce |
|---|---|---|
| Kalorie | 333 | |
| Bílkoviny | 16 g | g |
| Sacharidy | 25 g | g |
| Vláknina | 2,2 g | g |
| Cukry | 1,4 g | g |
| Tuky | 19 g | g |
| Nasycené tuky | 7,2 g | g |
| Sodík | 738 mg | mg |
Zdroj: U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service, FoodData Central. Hodnoty jsou průměrné a liší se podle odrůdy, značky i přípravy.
Časté otázky
Kolik kalorií má porce 35 g, potravina: smažené mozzarellové tyčinky?
117 kcal ve 35 g. Na 100 g: 333 kcal.
Kolik bílkovin obsahuje: smažené mozzarellové tyčinky?
16 g na 100 g, tedy 5,5 g v porci 35 g.
Kolik sacharidů obsahuje: smažené mozzarellové tyčinky?
25 g sacharidů na 100 g, z toho 2,2 g vlákniny a 1,4 g cukrů.
Podobné potraviny
Kmín: 333 kcalObalované kuřecí stehno: 334 kcalEklér: 334 kcalOvocná taštička: 334 kcalJavorové máslo: 334 kcalŽitné oplatky: 334 kcalHovězí empanada: 335 kcalKořenicí směs na chilli: 335 kcal
Kolik kalorií potřebuješ? · Kolik bílkovin potřebuješ?
JOGO Fuel
Zapiš si smažené mozzarellové tyčinky během pár vteřin
Ulož si ho, zapisuj jídla, získej dny postavené kolem tvých zápasů a trenéra, který vysvětlí každou změnu. Zdarma, s tvým účtem JOGO.
Začít zdarmaZapisuj za pár vteřinVyhledej mezi více než 9 300 potravinami ve svém jazyce, vyber porci a hotovo. Poslední potraviny a rychlé přidání pro jídlo v restauraci.
Postaveno kolem tvých zápasůHraješ v 19 hodin? Fuel posune tvé hlavní sacharidové jídlo dřív, přidá svačinu před zápasem a z večeře udělá jídlo na regeneraci.
Kouč, který vysvětlujeVšimne si tvých vzorců, navrhne jednu změnu, řekne, proč by měla fungovat, a po pár týdnech ověří, jestli fungovala.