Napoje, słodycze i dodatki
Smażone paluszki mozzarella: kalorie i wartości odżywcze
Smażone paluszki mozzarella: 333 kcal w 100 g. Porcja 35 g (1 kawałek) to 117 kcal, 5,5 g białka, 8,9 g węglowodanów i 6,6 g tłuszczu.
Kalorie
Białko g
Węglowodany g
Tłuszcze g
Białko 19% kaloriiWęglowodany 30%Tłuszcze 51%
Wartości odżywcze
| Składnik | Na 100 g | Twoja porcja |
|---|---|---|
| Kalorie | 333 | |
| Białko | 16 g | g |
| Węglowodany | 25 g | g |
| Błonnik | 2,2 g | g |
| Cukry | 1,4 g | g |
| Tłuszcz | 19 g | g |
| Tłuszcze nasycone | 7,2 g | g |
| Sód | 738 mg | mg |
Źródło: U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service, FoodData Central. Wartości są średnimi i różnią się w zależności od odmiany, marki i sposobu przygotowania.
Pytania
Ile kalorii ma porcja 35 g, produkt: smażone paluszki mozzarella?
117 kcal w 35 g. W 100 g: 333 kcal.
Ile białka zawiera produkt: smażone paluszki mozzarella?
16 g w 100 g, czyli 5,5 g w porcji 35 g.
Ile węglowodanów zawiera produkt: smażone paluszki mozzarella?
25 g węglowodanów w 100 g, w tym 2,2 g błonnika i 1,4 g cukrów.
Podobne produkty
Kminek: 333 kcalUdo kurczaka w panierce: 334 kcalEklerka: 334 kcalPierożek z owocami: 334 kcalMasło klonowe: 334 kcalWafle żytnie: 334 kcalEmpanada z wołowiną: 335 kcalPrzyprawa do chili: 335 kcal
Ile kalorii potrzebujesz? · Ile białka potrzebujesz?
JOGO Fuel
Zapisz smażone paluszki mozzarella w kilka sekund
Zapisz ją, notuj posiłki, dostawaj dni ułożone wokół twoich meczów i trenera, który wyjaśnia każdą zmianę. Za darmo, z kontem JOGO.
Zacznij za darmoZapisuj w kilka sekundPrzeszukuj ponad 9300 produktów w swoim języku, wybierz porcję i gotowe. Ostatnie produkty i szybkie dodawanie na posiłki na mieście.
Ułożone wokół twoich meczówGrasz o 19:00? Fuel przesuwa wcześniej twój duży posiłek węglowodanowy, dodaje przekąskę przed meczem, a kolację zamienia w posiłek regeneracyjny.
Trener, który tłumaczyWyłapuje twoje nawyki, proponuje jedną zmianę, mówi, dlaczego powinna zadziałać, a po kilku tygodniach sprawdza, czy zadziałała.