Nápoje, sladkosti a doplňky

Prášek na limonádu: kalorie a nutriční hodnoty

Prášek na limonádu: 376 kcal na 100 g. Porce 18 g (1 porce) má 68 kcal, 0 g bílkovin, 18 g sacharidů a 0,2 g tuku.

Porce

Gramy

Kalorie

Bílkoviny g

Sacharidy g

Tuky g

Bílkoviny 0 % z kaloriíSacharidy 98 %Tuky 2 %

Na první pohled

Převážně sacharidy s malým množstvím tuku: typ jídla, který si sportovci často vybírají pro energii před zápasem nebo po něm.

Výživové údaje

Živina	Na 100 g	Tvoje porce
Kalorie	376
Bílkoviny	0 g	g
Sacharidy	98 g	g
Vláknina	0,4 g	g
Cukry	95 g	g
Tuky	1,1 g	g
Nasycené tuky	0,2 g	g
Sodík	51 mg	mg

Zdroj: U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service, FoodData Central. Hodnoty jsou průměrné a liší se podle odrůdy, značky i přípravy.

Časté otázky

Kolik kalorií má porce 18 g, potravina: prášek na limonádu?

68 kcal ve 18 g. Na 100 g: 376 kcal.

Kolik bílkovin obsahuje: prášek na limonádu?

0 g na 100 g, tedy 0 g v porci 18 g.

Kolik sacharidů obsahuje: prášek na limonádu?

98 g sacharidů na 100 g, z toho 0,4 g vlákniny a 95 g cukrů.

Podobné potraviny

Sójové chipsy: 376 kcal Borůvkový muffin: 375 kcal Římský kmín: 375 kcal Jelly beans: 375 kcal Kukuřice na popcorn: 375 kcal Koláček s krémovou náplní: 374 kcal Čínská sušenka štěstí: 378 kcal Instantní zelený čaj: 378 kcal

Kolik kalorií potřebuješ? · Kolik bílkovin potřebuješ?

JOGO Fuel

Zapiš si prášek na limonádu během pár vteřin

Ulož si ho, zapisuj jídla, získej dny postavené kolem tvých zápasů a trenéra, který vysvětlí každou změnu. Zdarma, s tvým účtem JOGO.

Začít zdarma

Zapisuj za pár vteřinVyhledej mezi více než 9 300 potravinami ve svém jazyce, vyber porci a hotovo. Poslední potraviny a rychlé přidání pro jídlo v restauraci.

Postaveno kolem tvých zápasůHraješ v 19 hodin? Fuel posune tvé hlavní sacharidové jídlo dřív, přidá svačinu před zápasem a z večeře udělá jídlo na regeneraci.

Kouč, který vysvětlujeVšimne si tvých vzorců, navrhne jednu změnu, řekne, proč by měla fungovat, a po pár týdnech ověří, jestli fungovala.