Nápoje, sladkosti a doplňky
Novoanglický chowder z mušlí: kalorie a nutriční hodnoty
Novoanglický chowder z mušlí: 99 kcal na 100 g. Porce 254 g (1 hrnek) má 251 kcal, 5,8 g bílkovin, 25 g sacharidů a 14 g tuku.
Hodnoty výše platí pro: Hotové k podávání.
Výživové údaje
| Živina | Na 100 g | Tvoje porce |
|---|---|---|
| Kalorie | 99 | |
| Bílkoviny | 2,3 g | g |
| Sacharidy | 9,7 g | g |
| Vláknina | 0,8 g | g |
| Cukry | 0,6 g | g |
| Tuky | 5,6 g | g |
| Nasycené tuky | 1,1 g | g |
| Sodík | 239 mg | mg |
Všechny druhy: novoanglický chowder z mušlí, na 100 g
Jak se hodnoty mění podle toho, o jaký kus nebo odrůdu jde a jak se jídlo připravuje.
| Druh | kcal | Bílkoviny g | Sacharidy g | Tuky g |
|---|---|---|---|---|
| Hotové k podávání | 99 | 2,3 | 9,7 | 5,6 |
| Snížený obsah sodíku | 38 | 1,5 | 6,2 | 0,8 |
| Konzervované, zahuštěné | 72 | 3,2 | 10 | 2,1 |
| Konzervované, s přidanou vodou | 35 | 1,6 | 5 | 1 |
| Konzervované, snížený obsah sodíku | 70 | 2,3 | 5,7 | 4,2 |
| Konzervované, připravené s 2% mlékem | 61 | 3,2 | 7,5 | 2 |
Zdroj: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Obsahuje informace licencované podle Open Government Licence - Canada. Hodnoty jsou průměrné a liší se podle odrůdy, značky i přípravy.
Časté otázky
Kolik kalorií má porce 254 g, potravina: novoanglický chowder z mušlí?
251 kcal ve 254 g. Na 100 g: 99 kcal.
Kolik bílkovin obsahuje: novoanglický chowder z mušlí?
2,3 g na 100 g, tedy 5,8 g v porci 254 g.
Kolik sacharidů obsahuje: novoanglický chowder z mušlí?
9,7 g sacharidů na 100 g, z toho 0,8 g vlákniny a 0,6 g cukrů.
Podobné potraviny
Kolik kalorií potřebuješ? · Kolik bílkovin potřebuješ?
JOGO Fuel
Zapiš si novoanglický chowder z mušlí během pár vteřin
Ulož si ho, zapisuj jídla, získej dny postavené kolem tvých zápasů a trenéra, který vysvětlí každou změnu. Zdarma, s tvým účtem JOGO.
Začít zdarma