Nápoje, sladkosti a doplňky

Mléčný kávový nápoj: kalorie a nutriční hodnoty

Mléčný kávový nápoj: 71 kcal na 100 g. Porce 262 g (1 hrnek) má 186 kcal, 5,2 g bílkovin, 33 g sacharidů a 3,7 g tuku.

Porce

Gramy

Kalorie

Bílkoviny g

Sacharidy g

Tuky g

Bílkoviny 11 % z kaloriíSacharidy 71 %Tuky 18 %

Výživové údaje

Živina	Na 100 g	Tvoje porce
Kalorie	71
Bílkoviny	2 g	g
Sacharidy	13 g	g
Vláknina	0 g	g
Cukry	11 g	g
Tuky	1,4 g	g
Nasycené tuky	0 g	g
Sodík	26 mg	mg

Zdroj: U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service, FoodData Central. Hodnoty jsou průměrné a liší se podle odrůdy, značky i přípravy.

Časté otázky

Kolik kalorií má porce 262 g, potravina: mléčný kávový nápoj?

186 kcal ve 262 g. Na 100 g: 71 kcal.

Kolik bílkovin obsahuje: mléčný kávový nápoj?

2 g na 100 g, tedy 5,2 g v porci 262 g.

Kolik sacharidů obsahuje: mléčný kávový nápoj?

13 g sacharidů na 100 g, z toho 0 g vlákniny a 11 g cukrů.

Podobné potraviny

Kuřecí polévka: 71 kcal Růžové víno: 71 kcal Hrachová polévka se šunkou: 71 kcal Dušené hovězí s bramborem: 72 kcal Krémová polévka z krevet: 72 kcal Rybí polévka: 72 kcal Máta peprná: 70 kcal Sangria: 72 kcal

Kolik kalorií potřebuješ? · Kolik bílkovin potřebuješ?

JOGO Fuel

Zapiš si mléčný kávový nápoj během pár vteřin

Ulož si ho, zapisuj jídla, získej dny postavené kolem tvých zápasů a trenéra, který vysvětlí každou změnu. Zdarma, s tvým účtem JOGO.

Začít zdarma

Zapisuj za pár vteřinVyhledej mezi více než 9 300 potravinami ve svém jazyce, vyber porci a hotovo. Poslední potraviny a rychlé přidání pro jídlo v restauraci.

Postaveno kolem tvých zápasůHraješ v 19 hodin? Fuel posune tvé hlavní sacharidové jídlo dřív, přidá svačinu před zápasem a z večeře udělá jídlo na regeneraci.

Kouč, který vysvětlujeVšimne si tvých vzorců, navrhne jednu změnu, řekne, proč by měla fungovat, a po pár týdnech ověří, jestli fungovala.