Drycker, sötsaker och extra

Kuttelsoppa: kalorier och näring

Kuttelsoppa: 74 kalorier per 100 g. En portion på 200 g (1 kopp) innehåller 148 kalorier, 17 g protein, 8,2 g kolhydrater och 5,2 g fett.

Portion

Gram

Kalorier

Protein g

Kolhydrater g

Fett g

Protein 46 % av kaloriernaKolhydrater 22 %Fett 32 %

I korthet

Protein står för 46 % av kalorierna (8,6 g per 100 g), vilket gör det till en riktigt bra proteinkälla.

Näringsfakta

Näringsämne	Per 100 g	Din portion
Kalorier	74
Protein	8,6 g	g
Kolhydrater	4,1 g	g
Fett	2,6 g	g
Mättat fett	1 g	g
Natrium	411 mg	mg

Källa: U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service, FoodData Central. Värdena är genomsnitt och varierar beroende på sort, märke och tillagning.

Frågor

Hur många kalorier innehåller en portion på 200 g kuttelsoppa?

148 kalorier i 200 g. Per 100 g: 74 kalorier.

Hur mycket protein innehåller kuttelsoppa?

8,6 g per 100 g, eller 17 g i en portion på 200 g.

Hur mycket kolhydrater innehåller kuttelsoppa?

4,1 g kolhydrater per 100 g, varav 0 g fiber och 0 g socker.

Liknande livsmedel

Potatissoppa: 74 kcal Orientalisk nötkötts- och grönsaksgryta med ris: 74 kcal Bönsoppa med korv: 75 kcal Linssoppa: 73 kcal Kåldolmar: 73 kcal Chokladmjölk: 76 kcal Grytstek med potatis: 72 kcal Räksoppa med grädde: 72 kcal

Hur många kalorier behöver du? · Hur mycket protein behöver du?

JOGO Fuel

Logga kuttelsoppa på några sekunder

Spara den, logga dina måltider, få dagar byggda kring dina matcher och en coach som förklarar varje ändring. Gratis, med ditt JOGO-konto.

Kom igång gratis

Logga på några sekunderSök bland över 9 300 livsmedel på ditt språk, välj portion, klart. Senaste livsmedel och snabbtillägg för mat ute.

Byggd runt dina matcherSpelar du klockan 19? Fuel flyttar fram din stora kolhydratmåltid, lägger till ett mellanmål före matchen och gör middagen till din återhämtningsmåltid.

En coach som förklararHittar dina mönster, föreslår en ändring, förklarar varför den borde funka och kollar efter några veckor om den gjorde det.