Drycker, sötsaker och extra
Bönsoppa med bacon: kalorier och näring
Bönsoppa med bacon: 117 kalorier per 100 g. En portion på 128 g (1 portion, 1/2 kopp) innehåller 150 kalorier, 8,3 g protein, 23 g kolhydrater och 2,7 g fett.
Siffrorna ovan gäller för: Koncentrerad.
I korthet
- 4,6 g fibrer per 100 g.
Näringsfakta
| Näringsämne | Per 100 g | Din portion |
|---|---|---|
| Kalorier | 117 | |
| Protein | 6,5 g | g |
| Kolhydrater | 18 g | g |
| Fiber | 4,6 g | g |
| Fett | 2,1 g | g |
| Mättat fett | 0,6 g | g |
| Natrium | 672 mg | mg |
Alla sorters bönsoppa med bacon, per 100 g
Så ändras siffrorna beroende på styckningsdel, sort och tillagning.
| Sort | kcal | Protein g | Kolhydrater g | Fett g |
|---|---|---|---|---|
| Koncentrerad | 117 | 6,5 | 18 | 2,1 |
| Tillagad, från torkad | 40 | 2,1 | 6,2 | 0,8 |
| Tillagad, konserverad, med tillsatt vatten | 65 | 3,5 | 11 | 1 |
| Torr (okokt), torkad | 370 | 19 | 58 | 7,6 |
| Konserverad, koncentrerad | 124 | 6,6 | 20 | 1,9 |
Källa: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Innehåller information licensierad under Open Government Licence - Canada. Värdena är genomsnitt och varierar beroende på sort, märke och tillagning.
Frågor
Hur många kalorier innehåller en portion på 128 g bönsoppa med bacon?
150 kalorier i 128 g. Per 100 g: 117 kalorier.
Hur mycket protein innehåller bönsoppa med bacon?
6,5 g per 100 g, eller 8,3 g i en portion på 128 g.
Hur mycket kolhydrater innehåller bönsoppa med bacon?
18 g kolhydrater per 100 g, varav 4,6 g fiber och 0 g socker.
Liknande livsmedel
Hur många kalorier behöver du? · Hur mycket protein behöver du?
JOGO Fuel
Logga bönsoppa med bacon på några sekunder
Spara den, logga dina måltider, få dagar byggda kring dina matcher och en coach som förklarar varje ändring. Gratis, med ditt JOGO-konto.
Kom igång gratis