Carnes e peixes
Toucinho salgado: calorias e nutrição
Toucinho salgado: 748 calorias por 100 g. Uma porção de 125 g (125 g) tem 935 calorias, 6,3 g de proteína, 0 g de carboidratos e 101 g de gordura.
Calorias
Proteína g
Carboidratos g
Gordura g
Proteína 3% das caloriasCarboidratos 0%Gordura 97%
Resumo
- Alto valor energético: 748 calorias por 100 g, então pequenas quantidades somam rápido.
- A maior parte das calorias (97%) vem da gordura.
Informações nutricionais
| Nutriente | Por 100 g | Sua porção |
|---|---|---|
| Calorias | 748 | |
| Proteína | 5 g | g |
| Carboidratos | 0 g | g |
| Fibras | 0 g | g |
| Açúcares | 0 g | g |
| Gordura | 81 g | g |
| Gordura saturada | 29 g | g |
| Sódio | 2.684 mg | mg |
Fonte: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Contém informações licenciadas sob a Open Government Licence - Canada. Os valores são médias e variam conforme a variedade, a marca e o preparo.
Perguntas
Quantas calorias tem uma porção de 125 g de toucinho salgado?
935 calorias em 125 g. Por 100 g: 748 calorias.
Quanta proteína tem em toucinho salgado?
5 g por 100 g, ou 6,3 g em uma porção de 125 g.
Quantos carboidratos tem em toucinho salgado?
0 g de carboidratos por 100 g, incluindo 0 g de fibras e 0 g de açúcares.
Alimentos parecidos
Tutano de caribu: 782 kcalGordura de cordeiro: 665 kcalPapada de porco: 655 kcalGordura de vitela: 638 kcalCarne wagyu: 627 kcalPorco estilo oriental: 615 kcalBacon cozido: 548 kcalBarriga de porco: 518 kcal
Quantas calorias você precisa? · Quanta proteína você precisa?
JOGO Fuel
Registre toucinho salgado em segundos
Salve, registre suas refeições, tenha dias planejados em torno dos seus jogos e um coach que explica cada mudança. Grátis, com sua conta JOGO.
Comece grátisRegistre em segundosBusque entre mais de 9.300 alimentos no seu idioma, escolha a porção e pronto. Alimentos recentes e adição rápida para refeições fora de casa.
Montado em torno dos seus jogosVai jogar às 19h? O Fuel adianta sua refeição principal de carboidratos, inclui um lanche pré-jogo e faz do jantar a refeição de recuperação.
Um coach que explicaPercebe seus padrões, sugere uma mudança, diz por que ela deve funcionar e confere depois de algumas semanas se funcionou.