Napoje, słodycze i dodatki
Kawa latte: kalorie i wartości odżywcze
Kawa latte: 39 kcal w 100 g. Porcja 86 g (100 ml) to 34 kcal, 1,8 g białka, 2,9 g węglowodanów i 1,9 g tłuszczu.
Kalorie
Białko g
Węglowodany g
Tłuszcze g
Białko 20% kaloriiWęglowodany 33%Tłuszcze 47%
W skrócie
- Bardzo lekki: 39 kalorii na 100 g, więc możesz zjeść dużą porcję za niewiele kalorii.
Wartości odżywcze
| Składnik | Na 100 g | Twoja porcja |
|---|---|---|
| Kalorie | 39 | |
| Białko | 2,1 g | g |
| Węglowodany | 3,4 g | g |
| Błonnik | 0 g | g |
| Cukry | 3,4 g | g |
| Tłuszcz | 2,2 g | g |
| Tłuszcze nasycone | 1,4 g | g |
| Sód | 31 mg | mg |
Źródło: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Zawiera informacje udostępnione na licencji Open Government Licence - Canada. Wartości są średnimi i różnią się w zależności od odmiany, marki i sposobu przygotowania.
Pytania
Ile kalorii ma porcja 86 g, produkt: kawa latte?
34 kcal w 86 g. W 100 g: 39 kcal.
Ile białka zawiera produkt: kawa latte?
2,1 g w 100 g, czyli 1,8 g w porcji 86 g.
Ile węglowodanów zawiera produkt: kawa latte?
3,4 g węglowodanów w 100 g, w tym 0 g błonnika i 3,4 g cukrów.
Podobne produkty
Zupa ostro-kwaśna: 39 kcalMrożona herbata cytrynowa: 39 kcalZupa warzywna na bulionie wołowym: 39 kcalNapój gazowany cytrynowo-limonkowy: 40 kcalPiwo słodowe mocne: 40 kcalSalsa verde: 38 kcalZupa pomidorowa z czerwoną papryką: 40 kcalZupa jarzynowa z makaronem: 38 kcal
Ile kalorii potrzebujesz? · Ile białka potrzebujesz?
JOGO Fuel
Zapisz kawa latte w kilka sekund
Zapisz ją, notuj posiłki, dostawaj dni ułożone wokół twoich meczów i trenera, który wyjaśnia każdą zmianę. Za darmo, z kontem JOGO.
Zacznij za darmoZapisuj w kilka sekundPrzeszukuj ponad 9300 produktów w swoim języku, wybierz porcję i gotowe. Ostatnie produkty i szybkie dodawanie na posiłki na mieście.
Ułożone wokół twoich meczówGrasz o 19:00? Fuel przesuwa wcześniej twój duży posiłek węglowodanowy, dodaje przekąskę przed meczem, a kolację zamienia w posiłek regeneracyjny.
Trener, który tłumaczyWyłapuje twoje nawyki, proponuje jedną zmianę, mówi, dlaczego powinna zadziałać, a po kilku tygodniach sprawdza, czy zadziałała.