Dranken, snoep en extraatjes

Poedersuiker: calorieën en voeding

Poedersuiker: 389 calorieën per 100 g. Een portie van 8 g bevat 31 calorieën, 0 g eiwit, 8 g koolhydraten en 0 g vet.

Portie

Gram

Calorieën

Eiwit g

Koolhydraten g

Vet g

Eiwit 0% van de calorieënKoolhydraten 100%Vet 0%

Voedingswaarden

Voedingsstof	Per 100 g	Jouw portie
Calorieën	389
Eiwit	0 g	g
Koolhydraten	100 g	g
Vezels	0 g	g
Suikers	98 g	g
Vet	0 g	g
Verzadigd vet	0 g	g
Natrium	2 mg	mg

Bron: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Bevat informatie onder licentie van de Open Government Licence - Canada. Waarden zijn gemiddelden en verschillen per variëteit, merk en bereiding.

Vragen

Hoeveel calorieën zitten er in een portie van 8 g poedersuiker?

31 calorieën in 8 g. Per 100 g: 389 calorieën.

Hoeveel eiwit zit er in poedersuiker?

0 g per 100 g, oftewel 0 g in een portie van 8 g.

Hoeveel koolhydraten zitten er in poedersuiker?

100 g koolhydraten per 100 g, waarvan 0 g vezels en 98 g suikers.

Vergelijkbare voedingsmiddelen

Chocoladecake: 389 kcal Rozijnen met chocolade: 390 kcal Koolsladressing: 390 kcal Fruit-notenblokjes: 390 kcal Pan de torta uit El Salvador: 390 kcal Sportdrankpoeder: 388 kcal Suiker: 387 kcal Maiswafels: 387 kcal

Hoeveel calorieën heb je nodig? · Hoeveel eiwit heb je nodig?

JOGO Fuel

Leg in een paar seconden poedersuiker vast

Sla het op, log je maaltijden, krijg dagen die om je wedstrijden heen zijn gebouwd en een coach die elke aanpassing uitlegt. Gratis, met je JOGO-account.

Gratis starten

Log in secondenZoek in meer dan 9.300 voedingsmiddelen in jouw taal, kies de portie en klaar. Recente producten en snel toevoegen voor maaltijden buiten de deur.

Gebouwd rond jouw wedstrijdenSpeel je om 19:00? Fuel schuift je grote koolhydraatmaaltijd naar voren, voegt een snack voor de wedstrijd toe en maakt van het avondeten je herstelmaaltijd.

Een coach die uitlegtZiet je patronen, stelt één verandering voor, zegt waarom die zou moeten werken en checkt na een paar weken of dat zo was.