Vlees en vis
Kippenleverpastei: calorieën en voeding
Kippenleverpastei: 201 calorieën per 100 g. Een portie van 13 g (1 el) bevat 26 calorieën, 1,7 g eiwit, 0,8 g koolhydraten en 1,7 g vet.
Calorieën
Eiwit g
Koolhydraten g
Vet g
Eiwit 27% van de calorieënKoolhydraten 13%Vet 60%
Voedingswaarden
| Voedingsstof | Per 100 g | Jouw portie |
|---|---|---|
| Calorieën | 201 | |
| Eiwit | 13 g | g |
| Koolhydraten | 6,5 g | g |
| Vezels | 0 g | g |
| Suikers | 0 g | g |
| Vet | 13 g | g |
| Verzadigd vet | 4 g | g |
| Natrium | 386 mg | mg |
Bron: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Bevat informatie onder licentie van de Open Government Licence - Canada. Waarden zijn gemiddelden en verschillen per variëteit, merk en bereiding.
Vragen
Hoeveel calorieën zitten er in een portie van 13 g kippenleverpastei?
26 calorieën in 13 g. Per 100 g: 201 calorieën.
Hoeveel eiwit zit er in kippenleverpastei?
13 g per 100 g, oftewel 1,7 g in een portie van 13 g.
Hoeveel koolhydraten zitten er in kippenleverpastei?
6,5 g koolhydraten per 100 g, waarvan 0 g vezels en 0 g suikers.
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Corned beef: 201 kcalLamsbout: 201 kcalRunderstoofstuk: 200 kcalEendenborst: 202 kcalViskoekje: 200 kcalKalkoengehakt: 203 kcalRundvlees: 203 kcalRibeye filet: 199 kcal
Hoeveel calorieën heb je nodig? · Hoeveel eiwit heb je nodig?
JOGO Fuel
Leg in een paar seconden kippenleverpastei vast
Sla het op, log je maaltijden, krijg dagen die om je wedstrijden heen zijn gebouwd en een coach die elke aanpassing uitlegt. Gratis, met je JOGO-account.
Gratis startenLog in secondenZoek in meer dan 9.300 voedingsmiddelen in jouw taal, kies de portie en klaar. Recente producten en snel toevoegen voor maaltijden buiten de deur.
Gebouwd rond jouw wedstrijdenSpeel je om 19:00? Fuel schuift je grote koolhydraatmaaltijd naar voren, voegt een snack voor de wedstrijd toe en maakt van het avondeten je herstelmaaltijd.
Een coach die uitlegtZiet je patronen, stelt één verandering voor, zegt waarom die zou moeten werken en checkt na een paar weken of dat zo was.