Dranken, snoep en extraatjes
Chocolade karamel met noten: calorieën en voeding
Chocolade karamel met noten: 470 calorieën per 100 g. Een portie van 14 g (1 stuk) bevat 66 calorieën, 1,3 g eiwit, 8,5 g koolhydraten en 2,9 g vet.
In het kort
- Energierijk: 470 calorieën per 100 g, dus kleine hoeveelheden tellen snel op.
- 4,3 g vezels per 100 g.
Voedingswaarden
| Voedingsstof | Per 100 g | Jouw portie |
|---|---|---|
| Calorieën | 470 | |
| Eiwit | 9,5 g | g |
| Koolhydraten | 61 g | g |
| Vezels | 4,3 g | g |
| Suikers | 41 g | g |
| Vet | 21 g | g |
| Verzadigd vet | 4,7 g | g |
| Natrium | 156 mg | mg |
Bron: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Bevat informatie onder licentie van de Open Government Licence - Canada. Waarden zijn gemiddelden en verschillen per variëteit, merk en bereiding.
Vragen
Hoeveel calorieën zitten er in een portie van 14 g chocolade karamel met noten?
66 calorieën in 14 g. Per 100 g: 470 calorieën.
Hoeveel eiwit zit er in chocolade karamel met noten?
9,5 g per 100 g, oftewel 1,3 g in een portie van 14 g.
Hoeveel koolhydraten zitten er in chocolade karamel met noten?
61 g koolhydraten per 100 g, waarvan 4,3 g vezels en 41 g suikers.
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Hoeveel calorieën heb je nodig? · Hoeveel eiwit heb je nodig?
JOGO Fuel
Leg in een paar seconden chocolade karamel met noten vast
Sla het op, log je maaltijden, krijg dagen die om je wedstrijden heen zijn gebouwd en een coach die elke aanpassing uitlegt. Gratis, met je JOGO-account.
Gratis starten