Viandes et poissons
Phoque du Groenland : calories et valeur nutritive
Phoque du Groenland : 113 calories pour 100 g. Une portion de 125 g (125 g) contient 141 calories, 30 g de protéines, 0 g de glucides et 1,6 g de lipides.
En bref
- Les protéines fournissent 84 % de ses calories (24 g par 100 g), une très bonne source de protéines.
Valeur nutritive
| Nutriment | Par 100 g | Votre portion |
|---|---|---|
| Calories | 113 | |
| Protéines | 24 g | g |
| Glucides | 0 g | g |
| Fibres | 0 g | g |
| Sucres | 0 g | g |
| Lipides | 1,3 g | g |
| Gras saturés | 0,2 g | g |
| Sodium | 47 mg | mg |
Source : Fichier canadien sur les éléments nutritifs 2015, Santé Canada. Contient des informations visées par la Licence du gouvernement ouvert - Canada. Les valeurs sont des moyennes et varient selon la variété, la marque et la préparation.
Questions
Combien de calories dans une portion de 125 g : phoque du Groenland?
141 calories dans 125 g. Pour 100 g : 113 calories.
Combien de protéines : phoque du Groenland?
24 g pour 100 g, soit 30 g dans une portion de 125 g.
Combien de glucides : phoque du Groenland?
0 g de glucides par 100 g, dont 0 g de fibres et 0 g de sucres.
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