Juomat, makeiset ja lisukkeet
Tomaatti-punapippurikeitto: kalorit ja ravintoarvot
Tomaatti-punapippurikeitto: 40 kcal per 100 g. 105 g:n annoksessa (100 ml) on 42 kcal, 0,9 g proteiinia, 7,1 g hiilihydraatteja ja 1 g rasvaa.
Silmäys
- Hyvin kevyt: 40 kaloria per 100 g, joten voit syödä ison annoksen vähillä kaloreilla.
Ravintotiedot
| Ravintoaine | 100 g:ssa | Sinun annoksesi |
|---|---|---|
| Kalorit | 40 | |
| Proteiini | 0,9 g | g |
| Hiilihydraatit | 6,8 g | g |
| Kuitu | 1,4 g | g |
| Sokerit | 4,3 g | g |
| Rasva | 1 g | g |
| Tyydyttynyt rasva | 0,2 g | g |
| Natrium | 36 mg | mg |
Lähde: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Sisältää tietoa, joka on lisensoitu Open Government Licence - Canada -lisenssillä. Arvot ovat keskiarvoja, ja ne vaihtelevat lajikkeen, merkin ja valmistustavan mukaan.
Kysymykset
Kuinka paljon kaloreita on 105 g:n annoksessa, kun ruoka on: tomaatti-punapippurikeitto?
42 kcal 105 g:ssa. Per 100 g: 40 kcal.
Kuinka paljon proteiinia on tässä: tomaatti-punapippurikeitto?
0,9 g per 100 g eli 0,9 g 105 g:n annoksessa.
Kuinka paljon hiilihydraatteja on tässä: tomaatti-punapippurikeitto?
Hiilihydraatteja 6,8 g per 100 g, joista kuitua 1,4 g ja sokereita 4,3 g.
Samankaltaiset ruoka-aineet
Kuinka monta kaloria tarvitset? · Kuinka paljon proteiinia tarvitset?
JOGO Fuel
Kirjaa tomaatti-punapippurikeitto sekunneissa
Tallenna se, kirjaa ateriasi ja saa pelien ympärille rakennettuja päiviä sekä valmentaja, joka perustelee jokaisen muutoksen. Ilmaiseksi JOGO-tililläsi.
Aloita ilmaiseksi