Juomat, makeiset ja lisukkeet
Paprikajauhe: kalorit ja ravintoarvot
Paprikajauhe: 282 kcal per 100 g. 6,8 g:n annoksessa (1 rkl) on 19 kcal, 1 g proteiinia, 3,7 g hiilihydraatteja ja 0,9 g rasvaa.
Silmäys
- Kuitua 35 g per 100 g.
Ravintotiedot
| Ravintoaine | 100 g:ssa | Sinun annoksesi |
|---|---|---|
| Kalorit | 282 | |
| Proteiini | 14 g | g |
| Hiilihydraatit | 54 g | g |
| Kuitu | 35 g | g |
| Sokerit | 10 g | g |
| Rasva | 13 g | g |
| Tyydyttynyt rasva | 2,1 g | g |
| Natrium | 68 mg | mg |
Lähde: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Sisältää tietoa, joka on lisensoitu Open Government Licence - Canada -lisenssillä. Arvot ovat keskiarvoja, ja ne vaihtelevat lajikkeen, merkin ja valmistustavan mukaan.
Kysymykset
Kuinka paljon kaloreita on 6,8 g:n annoksessa, kun ruoka on: paprikajauhe?
19 kcal 6,8 g:ssa. Per 100 g: 282 kcal.
Kuinka paljon proteiinia on tässä: paprikajauhe?
14 g per 100 g eli 1 g 6,8 g:n annoksessa.
Kuinka paljon hiilihydraatteja on tässä: paprikajauhe?
Hiilihydraatteja 54 g per 100 g, joista kuitua 35 g ja sokereita 10 g.
Samankaltaiset ruoka-aineet
Kuinka monta kaloria tarvitset? · Kuinka paljon proteiinia tarvitset?
JOGO Fuel
Kirjaa paprikajauhe sekunneissa
Tallenna se, kirjaa ateriasi ja saa pelien ympärille rakennettuja päiviä sekä valmentaja, joka perustelee jokaisen muutoksen. Ilmaiseksi JOGO-tililläsi.
Aloita ilmaiseksi