Juomat, makeiset ja lisukkeet
Kahvikermalikööri: kalorit ja ravintoarvot
Kahvikermalikööri: 327 kcal per 100 g. 47 g:n annoksessa on 154 kcal, 1,3 g proteiinia, 9,8 g hiilihydraatteja ja 7,4 g rasvaa.
Ravintotiedot
| Ravintoaine | 100 g:ssa | Sinun annoksesi |
|---|---|---|
| Kalorit | 327 | |
| Proteiini | 2,8 g | g |
| Hiilihydraatit | 21 g | g |
| Kuitu | 0 g | g |
| Sokerit | 20 g | g |
| Rasva | 16 g | g |
| Tyydyttynyt rasva | 9,7 g | g |
| Natrium | 92 mg | mg |
Lähde: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Sisältää tietoa, joka on lisensoitu Open Government Licence - Canada -lisenssillä. Arvot ovat keskiarvoja, ja ne vaihtelevat lajikkeen, merkin ja valmistustavan mukaan.
Kysymykset
Kuinka paljon kaloreita on 47 g:n annoksessa, kun ruoka on: kahvikermalikööri?
154 kcal 47 g:ssa. Per 100 g: 327 kcal.
Kuinka paljon proteiinia on tässä: kahvikermalikööri?
2,8 g per 100 g eli 1,3 g 47 g:n annoksessa.
Kuinka paljon hiilihydraatteja on tässä: kahvikermalikööri?
Hiilihydraatteja 21 g per 100 g, joista kuitua 0 g ja sokereita 20 g.
Samankaltaiset ruoka-aineet
Kuinka monta kaloria tarvitset? · Kuinka paljon proteiinia tarvitset?
JOGO Fuel
Kirjaa kahvikermalikööri sekunneissa
Tallenna se, kirjaa ateriasi ja saa pelien ympärille rakennettuja päiviä sekä valmentaja, joka perustelee jokaisen muutoksen. Ilmaiseksi JOGO-tililläsi.
Aloita ilmaiseksi