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Mejorana: calorías y valor nutricional
Mejorana: 272 calorías por cada 100 g. Una ración de 1,7 g (1 cda.) tiene 4,6 calorías, 0,2 g de proteínas, 1 g de hidratos de carbono y 0,1 g de grasa.
De un vistazo
- 40 g de fibra por 100 g.
Información nutricional
| Nutriente | Por 100 g | Tu ración |
|---|---|---|
| Calorías | 272 | |
| Proteína | 13 g | g |
| Hidratos de carbono | 61 g | g |
| Fibra | 40 g | g |
| Azúcares | 4,1 g | g |
| Grasa | 7 g | g |
| Grasa saturada | 0,5 g | g |
| Sodio | 77 mg | mg |
Fuente: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Contiene información con licencia de la Open Government Licence - Canada. Los valores son promedios y varían según la variedad, la marca y la preparación.
Preguntas
¿Cuántas calorías tiene una ración de 1,7 g de mejorana?
4,6 calorías en 1,7 g. Por cada 100 g: 272 calorías.
¿Cuánta proteína tiene mejorana?
13 g por cada 100 g, o 0,2 g en una ración de 1,7 g.
¿Cuántos carbohidratos tiene mejorana?
61 g de hidratos de carbono por cada 100 g, de los cuales 40 g son fibra y 4,1 g son azúcares.
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