Gemüse
Scharf eingelegte Peperoni: Kalorien und Nährwerte
Scharf eingelegte Peperoni: 22 Kalorien pro 100 g. Eine Portion von 34 g hat 7,5 Kalorien, 0,3 g Eiweiß, 1,6 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.
Kalorien
Eiweiß g
Kohlenhydrate g
Fett g
Eiweiß 13 % der KalorienKohlenhydrate 73 %Fett 14 %
Auf einen Blick
- Sehr leicht: 22 Kalorien pro 100 g, du kannst also eine große Portion für wenige Kalorien essen.
Nährwerte
| Nährstoff | Pro 100 g | Deine Portion |
|---|---|---|
| Kalorien | 22 | |
| Eiweiß | 0,8 g | g |
| Kohlenhydrate | 4,6 g | g |
| Ballaststoffe | 2,6 g | g |
| Zucker | 1,6 g | g |
| Fett | 0,4 g | g |
| Gesättigte Fettsäuren | 0,1 g | g |
| Natrium | 1.430 mg | mg |
Quelle: U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service, FoodData Central. Die Werte sind Durchschnittswerte und variieren je nach Sorte, Marke und Zubereitung.
Fragen
Wie viele Kalorien hat eine Portion von 34 g Scharf eingelegte Peperoni?
7,5 Kalorien in 34 g. Pro 100 g: 22 Kalorien.
Wie viel Eiweiß steckt in Scharf eingelegte Peperoni?
0,8 g pro 100 g, also 0,3 g in einer Portion von 34 g.
Wie viele Kohlenhydrate stecken in Scharf eingelegte Peperoni?
4,6 g Kohlenhydrate pro 100 g, davon 2,6 g Ballaststoffe und 1,6 g Zucker.
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