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Bananenpaprika: Kalorien und Nährwerte
Bananenpaprika: 27 Kalorien pro 100 g. Eine Portion von 46 g (1 mittelgroßes Stück) hat 12 Kalorien, 0,8 g Eiweiß, 2,4 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
Auf einen Blick
- Sehr leicht: 27 Kalorien pro 100 g, du kannst also eine große Portion für wenige Kalorien essen.
- 3,4 g Ballaststoffe pro 100 g.
Nährwerte
| Nährstoff | Pro 100 g | Deine Portion |
|---|---|---|
| Kalorien | 27 | |
| Eiweiß | 1,7 g | g |
| Kohlenhydrate | 5,3 g | g |
| Ballaststoffe | 3,4 g | g |
| Zucker | 1,9 g | g |
| Fett | 0,5 g | g |
| Gesättigte Fettsäuren | 0 g | g |
| Natrium | 13 mg | mg |
Quelle: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Enthält Informationen, die unter der Open Government Licence - Canada lizenziert sind. Die Werte sind Durchschnittswerte und variieren je nach Sorte, Marke und Zubereitung.
Fragen
Wie viele Kalorien hat eine Portion von 46 g Bananenpaprika?
12 Kalorien in 46 g. Pro 100 g: 27 Kalorien.
Wie viel Eiweiß steckt in Bananenpaprika?
1,7 g pro 100 g, also 0,8 g in einer Portion von 46 g.
Wie viele Kohlenhydrate stecken in Bananenpaprika?
5,3 g Kohlenhydrate pro 100 g, davon 3,4 g Ballaststoffe und 1,9 g Zucker.
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