Æg og mejeriprodukter
Pimentoost: kalorier og næringsindhold
Pimentoost: 375 kalorier pr. 100 g. En portion på 21 g (1 skive (3/4 oz)) indeholder 79 kalorier, 4,6 g protein, 0,4 g kulhydrater og 6,6 g fedt.
Kalorier
Protein g
Kulhydrater g
Fedt g
Protein 24 % af kalorierneKulhydrater 2 %Fedt 75 %
Kort fortalt
- Størstedelen af kalorierne (75%) kommer fra fedt.
Næringsindhold
| Næringsstof | Pr. 100 g | Din portion |
|---|---|---|
| Kalorier | 375 | |
| Protein | 22 g | g |
| Kulhydrater | 1,7 g | g |
| Kostfibre | 0,1 g | g |
| Sukker | 0,6 g | g |
| Fedt | 31 g | g |
| Mættet fedt | 20 g | g |
| Natrium | 915 mg | mg |
Kilde: U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service, FoodData Central. Værdierne er gennemsnit og varierer efter sort, mærke og tilberedning.
Spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i en portion pimentoost på 21 g?
79 kalorier i 21 g. Pr. 100 g: 375 kalorier.
Hvor meget protein er der i pimentoost?
22 g pr. 100 g, eller 4,6 g i en portion på 21 g.
Hvor mange kulhydrater er der i pimentoost?
1,7 g kulhydrater pr. 100 g, heraf 0,1 g kostfibre og 0,6 g sukkerarter.
Lignende fødevarer
Monterey Jack: 374 kcalBrick-ost: 371 kcalRoquefort: 369 kcalMünster-ost: 368 kcalSmelteost skive: 366 kcalCotija-ost: 366 kcalÆggeblomme: 366 kcalCheshire-ost: 387 kcal
Hvor mange kalorier har jeg brug for? · Hvor meget protein har jeg brug for?
JOGO Fuel
Log pimentoost på få sekunder
Gem det, log dine måltider, få dage bygget op omkring dine kampe og en coach, der forklarer hver ændring. Gratis, med din JOGO-konto.
Kom i gang gratisLog på få sekunderSøg blandt over 9.300 fødevarer på dit eget sprog, vælg portionen, så er den hjemme. Seneste fødevarer og hurtig tilføjelse til måltider ude.
Bygget op om dine kampeSpiller du klokken 19? Fuel flytter dit store kulhydratmåltid tidligere, tilføjer en snack før kampen og gør aftensmaden til dit restitutionsmåltid.
En coach, der forklarerOpdager dine mønstre, foreslår én ændring, siger hvorfor den burde virke og tjekker efter nogle uger, om den gjorde.