Eieren en zuivel
Pimentokaas: calorieën en voeding
Pimentokaas: 375 calorieën per 100 g. Een portie van 21 g (1 plak (3/4 oz)) bevat 79 calorieën, 4,6 g eiwit, 0,4 g koolhydraten en 6,6 g vet.
Calorieën
Eiwit g
Koolhydraten g
Vet g
Eiwit 24% van de calorieënKoolhydraten 2%Vet 75%
In het kort
- Het grootste deel van de calorieën (75%) komt uit vet.
Voedingswaarden
| Voedingsstof | Per 100 g | Jouw portie |
|---|---|---|
| Calorieën | 375 | |
| Eiwit | 22 g | g |
| Koolhydraten | 1,7 g | g |
| Vezels | 0,1 g | g |
| Suikers | 0,6 g | g |
| Vet | 31 g | g |
| Verzadigd vet | 20 g | g |
| Natrium | 915 mg | mg |
Bron: U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service, FoodData Central. Waarden zijn gemiddelden en verschillen per variëteit, merk en bereiding.
Vragen
Hoeveel calorieën zitten er in een portie van 21 g pimentokaas?
79 calorieën in 21 g. Per 100 g: 375 calorieën.
Hoeveel eiwit zit er in pimentokaas?
22 g per 100 g, oftewel 4,6 g in een portie van 21 g.
Hoeveel koolhydraten zitten er in pimentokaas?
1,7 g koolhydraten per 100 g, waarvan 0,1 g vezels en 0,6 g suikers.
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Monterey Jack: 374 kcalBrickkaas: 371 kcalRoquefort: 369 kcalMunsterkaas: 368 kcalSmeltkaas plak: 366 kcalCotijakaas: 366 kcalEigeel: 366 kcalCheshirekaas: 387 kcal
Hoeveel calorieën heb je nodig? · Hoeveel eiwit heb je nodig?
JOGO Fuel
Leg in een paar seconden pimentokaas vast
Sla het op, log je maaltijden, krijg dagen die om je wedstrijden heen zijn gebouwd en een coach die elke aanpassing uitlegt. Gratis, met je JOGO-account.
Gratis startenLog in secondenZoek in meer dan 9.300 voedingsmiddelen in jouw taal, kies de portie en klaar. Recente producten en snel toevoegen voor maaltijden buiten de deur.
Gebouwd rond jouw wedstrijdenSpeel je om 19:00? Fuel schuift je grote koolhydraatmaaltijd naar voren, voegt een snack voor de wedstrijd toe en maakt van het avondeten je herstelmaaltijd.
Een coach die uitlegtZiet je patronen, stelt één verandering voor, zegt waarom die zou moeten werken en checkt na een paar weken of dat zo was.