Drikkevarer, slik og extras
Hønsebouillonterninger: kalorier og næringsindhold
Hønsebouillonterninger: 5 kalorier pr. 100 g. En portion på 243 g (1 kop) indeholder 12 kalorier, 1 g protein, 1,5 g kulhydrater og 0,2 g fedt.
Tallene ovenfor gælder for: Færdiglavet, med vand.
Kort fortalt
- Meget let: 5 kalorier pr. 100 g, så du kan spise en stor portion for få kalorier.
- Protein udgør 32% af kalorierne (0,4 g pr. 100 g), så det er en rigtig god proteinkilde.
Næringsindhold
| Næringsstof | Pr. 100 g | Din portion |
|---|---|---|
| Kalorier | 5 | |
| Protein | 0,4 g | g |
| Kulhydrater | 0,6 g | g |
| Kostfibre | 0 g | g |
| Fedt | 0,1 g | g |
| Mættet fedt | 0 g | g |
| Natrium | 326 mg | mg |
Alle slags hønsebouillonterninger, pr. 100 g
Sådan ændrer tallene sig med udskæring, sort og tilberedning.
| Type | kcal | Protein g | Kulhydrater g | Fedt g |
|---|---|---|---|---|
| Færdiglavet, med vand | 5 | 0,4 | 0,6 | 0,1 |
| Tør (ikke tilberedt) | 198 | 15 | 24 | 4,7 |
Kilde: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Indeholder oplysninger, der er licenseret under Open Government Licence - Canada. Værdierne er gennemsnit og varierer efter sort, mærke og tilberedning.
Spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i en portion hønsebouillonterninger på 243 g?
12 kalorier i 243 g. Pr. 100 g: 5 kalorier.
Hvor meget protein er der i hønsebouillonterninger?
0,4 g pr. 100 g, eller 1 g i en portion på 243 g.
Hvor mange kulhydrater er der i hønsebouillonterninger?
0,6 g kulhydrater pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter.
Lignende fødevarer
Hvor mange kalorier har jeg brug for? · Hvor meget protein har jeg brug for?
JOGO Fuel
Log hønsebouillonterninger på få sekunder
Gem det, log dine måltider, få dage bygget op omkring dine kampe og en coach, der forklarer hver ændring. Gratis, med din JOGO-konto.
Kom i gang gratis