Nápoje, sladkosti a doplňky
Pomerančový sorbet: kalorie a nutriční hodnoty
Pomerančový sorbet: 144 kcal na 100 g. Porce 66 g (1 tyčinka) má 95 kcal, 0,7 g bílkovin, 20 g sacharidů a 1,3 g tuku.
Kalorie
Bílkoviny g
Sacharidy g
Tuky g
Bílkoviny 3 % z kaloriíSacharidy 84 %Tuky 13 %
Výživové údaje
| Živina | Na 100 g | Tvoje porce |
|---|---|---|
| Kalorie | 144 | |
| Bílkoviny | 1,1 g | g |
| Sacharidy | 30 g | g |
| Vláknina | 1,3 g | g |
| Cukry | 24 g | g |
| Tuky | 2 g | g |
| Nasycené tuky | 1,2 g | g |
| Sodík | 46 mg | mg |
Zdroj: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Obsahuje informace licencované podle Open Government Licence - Canada. Hodnoty jsou průměrné a liší se podle odrůdy, značky i přípravy.
Časté otázky
Kolik kalorií má porce 66 g, potravina: pomerančový sorbet?
95 kcal ve 66 g. Na 100 g: 144 kcal.
Kolik bílkovin obsahuje: pomerančový sorbet?
1,1 g na 100 g, tedy 0,7 g v porci 66 g.
Kolik sacharidů obsahuje: pomerančový sorbet?
30 g sacharidů na 100 g, z toho 1,3 g vlákniny a 24 g cukrů.
Podobné potraviny
Pastýřský koláč: 144 kcalSýrový dip s chilli papričkami: 143 kcalČokoládový pudink: 142 kcalFlan: 146 kcalRýže s červenými fazolemi: 142 kcalMléčná zmrzlina na tyčince: 147 kcalSalisburský steak s omáčkou: 149 kcalZeleninové lasagne: 139 kcal
Kolik kalorií potřebuješ? · Kolik bílkovin potřebuješ?
JOGO Fuel
Zapiš si pomerančový sorbet během pár vteřin
Ulož si ho, zapisuj jídla, získej dny postavené kolem tvých zápasů a trenéra, který vysvětlí každou změnu. Zdarma, s tvým účtem JOGO.
Začít zdarmaZapisuj za pár vteřinVyhledej mezi více než 9 300 potravinami ve svém jazyce, vyber porci a hotovo. Poslední potraviny a rychlé přidání pro jídlo v restauraci.
Postaveno kolem tvých zápasůHraješ v 19 hodin? Fuel posune tvé hlavní sacharidové jídlo dřív, přidá svačinu před zápasem a z večeře udělá jídlo na regeneraci.
Kouč, který vysvětlujeVšimne si tvých vzorců, navrhne jednu změnu, řekne, proč by měla fungovat, a po pár týdnech ověří, jestli fungovala.