Drycker, sötsaker och extra
Körsbärspaj: kalorier och näring
Körsbärspaj: 270 kalorier per 100 g. En portion på 28 g (1 oz) innehåller 77 kalorier, 0,8 g protein, 11 g kolhydrater och 3,5 g fett.
Siffrorna ovan gäller för: Hemlagad.
Näringsfakta
| Näringsämne | Per 100 g | Din portion |
|---|---|---|
| Kalorier | 270 | |
| Protein | 2,8 g | g |
| Kolhydrater | 39 g | g |
| Fiber | 1,5 g | g |
| Fett | 12 g | g |
| Mättat fett | 3 g | g |
| Natrium | 191 mg | mg |
Alla sorters körsbärspaj, per 100 g
Så ändras siffrorna beroende på styckningsdel, sort och tillagning.
| Sort | kcal | Protein g | Kolhydrater g | Fett g |
|---|---|---|---|---|
| Hemlagad | 270 | 2,8 | 39 | 12 |
| Kommersiell | 260 | 2 | 40 | 11 |
Källa: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Innehåller information licensierad under Open Government Licence - Canada. Värdena är genomsnitt och varierar beroende på sort, märke och tillagning.
Frågor
Hur många kalorier innehåller en portion på 28 g körsbärspaj?
77 kalorier i 28 g. Per 100 g: 270 kalorier.
Hur mycket protein innehåller körsbärspaj?
2,8 g per 100 g, eller 0,8 g i en portion på 28 g.
Hur mycket kolhydrater innehåller körsbärspaj?
39 g kolhydrater per 100 g, varav 1,5 g fiber och 0 g socker.
Liknande livsmedel
Hur många kalorier behöver du? · Hur mycket protein behöver du?
JOGO Fuel
Logga körsbärspaj på några sekunder
Spara den, logga dina måltider, få dagar byggda kring dina matcher och en coach som förklarar varje ändring. Gratis, med ditt JOGO-konto.
Kom igång gratis