Nápoje, sladkosti a doplňky
Třešňový koláč: kalorie a nutriční hodnoty
Třešňový koláč: 270 kcal na 100 g. Porce 28 g (1 oz) má 77 kcal, 0,8 g bílkovin, 11 g sacharidů a 3,5 g tuku.
Hodnoty výše platí pro: Domácí.
Výživové údaje
| Živina | Na 100 g | Tvoje porce |
|---|---|---|
| Kalorie | 270 | |
| Bílkoviny | 2,8 g | g |
| Sacharidy | 39 g | g |
| Vláknina | 1,5 g | g |
| Tuky | 12 g | g |
| Nasycené tuky | 3 g | g |
| Sodík | 191 mg | mg |
Všechny druhy: třešňový koláč, na 100 g
Jak se hodnoty mění podle toho, o jaký kus nebo odrůdu jde a jak se jídlo připravuje.
| Druh | kcal | Bílkoviny g | Sacharidy g | Tuky g |
|---|---|---|---|---|
| Domácí | 270 | 2,8 | 39 | 12 |
| Průmyslově vyráběné | 260 | 2 | 40 | 11 |
Zdroj: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Obsahuje informace licencované podle Open Government Licence - Canada. Hodnoty jsou průměrné a liší se podle odrůdy, značky i přípravy.
Časté otázky
Kolik kalorií má porce 28 g, potravina: třešňový koláč?
77 kcal ve 28 g. Na 100 g: 270 kcal.
Kolik bílkovin obsahuje: třešňový koláč?
2,8 g na 100 g, tedy 0,8 g v porci 28 g.
Kolik sacharidů obsahuje: třešňový koláč?
39 g sacharidů na 100 g, z toho 1,5 g vlákniny a 0 g cukrů.
Podobné potraviny
Kolik kalorií potřebuješ? · Kolik bílkovin potřebuješ?
JOGO Fuel
Zapiš si třešňový koláč během pár vteřin
Ulož si ho, zapisuj jídla, získej dny postavené kolem tvých zápasů a trenéra, který vysvětlí každou změnu. Zdarma, s tvým účtem JOGO.
Začít zdarma