Napoje, słodycze i dodatki
Żelatyna w proszku: kalorie i wartości odżywcze
Żelatyna w proszku: 335 kcal w 100 g. Porcja 28 g (1 opakowanie) to 94 kcal, 24 g białka, 0 g węglowodanów i 0 g tłuszczu.
Kalorie
Białko g
Węglowodany g
Tłuszcze g
Białko 100% kaloriiWęglowodany 0%Tłuszcze 0%
W skrócie
- Białko daje 102% kalorii (86 g na 100 g), więc to bardzo dobre źródło białka.
Wartości odżywcze
| Składnik | Na 100 g | Twoja porcja |
|---|---|---|
| Kalorie | 335 | |
| Białko | 86 g | g |
| Węglowodany | 0 g | g |
| Błonnik | 0 g | g |
| Cukry | 0 g | g |
| Tłuszcz | 0,1 g | g |
| Tłuszcze nasycone | 0,1 g | g |
| Sód | 196 mg | mg |
Źródło: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Zawiera informacje udostępnione na licencji Open Government Licence - Canada. Wartości są średnimi i różnią się w zależności od odmiany, marki i sposobu przygotowania.
Pytania
Ile kalorii ma porcja 28 g, produkt: żelatyna w proszku?
94 kcal w 28 g. W 100 g: 335 kcal.
Ile białka zawiera produkt: żelatyna w proszku?
86 g w 100 g, czyli 24 g w porcji 28 g.
Ile węglowodanów zawiera produkt: żelatyna w proszku?
0 g węglowodanów w 100 g, w tym 0 g błonnika i 0 g cukrów.
Podobne produkty
Empanada z wołowiną: 335 kcalPrzyprawa do chili: 335 kcalUdo kurczaka w panierce: 334 kcalLikier kawowy: 336 kcalEklerka: 334 kcalPierożek z owocami: 334 kcalMasło klonowe: 334 kcalWafle żytnie: 334 kcal
Ile kalorii potrzebujesz? · Ile białka potrzebujesz?
JOGO Fuel
Zapisz żelatyna w proszku w kilka sekund
Zapisz ją, notuj posiłki, dostawaj dni ułożone wokół twoich meczów i trenera, który wyjaśnia każdą zmianę. Za darmo, z kontem JOGO.
Zacznij za darmoZapisuj w kilka sekundPrzeszukuj ponad 9300 produktów w swoim języku, wybierz porcję i gotowe. Ostatnie produkty i szybkie dodawanie na posiłki na mieście.
Ułożone wokół twoich meczówGrasz o 19:00? Fuel przesuwa wcześniej twój duży posiłek węglowodanowy, dodaje przekąskę przed meczem, a kolację zamienia w posiłek regeneracyjny.
Trener, który tłumaczyWyłapuje twoje nawyki, proponuje jedną zmianę, mówi, dlaczego powinna zadziałać, a po kilku tygodniach sprawdza, czy zadziałała.