Napoje, słodycze i dodatki

Toffi: kalorie i wartości odżywcze

Toffi: 560 kcal w 100 g. Porcja 12 g (1 kawałek) to 67 kcal, 0,1 g białka, 7,8 g węglowodanów i 3,9 g tłuszczu.

Porcja

Gramy

Kalorie

Białko g

Węglowodany g

Tłuszcze g

Białko 1% kaloriiWęglowodany 46%Tłuszcze 53%

W skrócie

Bardzo kaloryczny: 560 kalorii na 100 g, więc nawet małe ilości szybko się sumują.

Wartości odżywcze

Składnik	Na 100 g	Twoja porcja
Kalorie	560
Białko	1,1 g	g
Węglowodany	65 g	g
Błonnik	0 g	g
Cukry	64 g	g
Tłuszcz	33 g	g
Tłuszcze nasycone	21 g	g
Sód	135 mg	mg

Źródło: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Zawiera informacje udostępnione na licencji Open Government Licence - Canada. Wartości są średnimi i różnią się w zależności od odmiany, marki i sposobu przygotowania.

Pytania

Ile kalorii ma porcja 12 g, produkt: toffi?

67 kcal w 12 g. W 100 g: 560 kcal.

Ile białka zawiera produkt: toffi?

1,1 g w 100 g, czyli 0,1 g w porcji 12 g.

Ile węglowodanów zawiera produkt: toffi?

65 g węglowodanów w 100 g, w tym 0 g błonnika i 64 g cukrów.

Podobne produkty

Chrupki serowe: 560 kcal Ciastko kanapkowe czekoladowe z masłem orzechowym: 558 kcal Ciasto francuskie: 558 kcal Dressing pieprzowy: 564 kcal Gorzka czekolada: 550 kcal Ziarna kawy w czekoladzie: 549 kcal Chrupki ze skórek wieprzowych: 544 kcal Chrupiący baton z masłem orzechowym: 543 kcal

Ile kalorii potrzebujesz? · Ile białka potrzebujesz?

JOGO Fuel

Zapisz toffi w kilka sekund

Zapisz ją, notuj posiłki, dostawaj dni ułożone wokół twoich meczów i trenera, który wyjaśnia każdą zmianę. Za darmo, z kontem JOGO.

Zacznij za darmo

Zapisuj w kilka sekundPrzeszukuj ponad 9300 produktów w swoim języku, wybierz porcję i gotowe. Ostatnie produkty i szybkie dodawanie na posiłki na mieście.

Ułożone wokół twoich meczówGrasz o 19:00? Fuel przesuwa wcześniej twój duży posiłek węglowodanowy, dodaje przekąskę przed meczem, a kolację zamienia w posiłek regeneracyjny.

Trener, który tłumaczyWyłapuje twoje nawyki, proponuje jedną zmianę, mówi, dlaczego powinna zadziałać, a po kilku tygodniach sprawdza, czy zadziałała.