Napoje, słodycze i dodatki
Napój jabłkowy: kalorie i wartości odżywcze
Napój jabłkowy: 22 kcal w 100 g. Porcja 240 g (8 fl oz) to 53 kcal, 0 g białka, 12 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.
Kalorie
Białko g
Węglowodany g
Tłuszcze g
Białko 0% kaloriiWęglowodany 96%Tłuszcze 4%
W skrócie
- Bardzo lekki: 22 kalorii na 100 g, więc możesz zjeść dużą porcję za niewiele kalorii.
- Głównie węglowodany i mało tłuszczu: taki produkt sportowcy często wybierają dla energii przed meczem lub po nim.
Wartości odżywcze
| Składnik | Na 100 g | Twoja porcja |
|---|---|---|
| Kalorie | 22 | |
| Białko | 0 g | g |
| Węglowodany | 5,1 g | g |
| Błonnik | 0 g | g |
| Cukry | 4,8 g | g |
| Tłuszcz | 0,1 g | g |
| Tłuszcze nasycone | 0 g | g |
| Sód | 13 mg | mg |
Źródło: U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service, FoodData Central. Wartości są średnimi i różnią się w zależności od odmiany, marki i sposobu przygotowania.
Pytania
Ile kalorii ma porcja 240 g, produkt: napój jabłkowy?
53 kcal w 240 g. W 100 g: 22 kcal.
Ile białka zawiera produkt: napój jabłkowy?
0 g w 100 g, czyli 0 g w porcji 240 g.
Ile węglowodanów zawiera produkt: napój jabłkowy?
5,1 g węglowodanów w 100 g, w tym 0 g błonnika i 4,8 g cukrów.
Podobne produkty
Bazylia: 22 kcalOcet jabłkowy: 22 kcalZupa pomidorowa z warzywami: 22 kcalKapary: 23 kcalMleko z nerkowców: 23 kcalCzekoladowe mleko migdałowe: 21 kcalLemoniada: 21 kcalZupa z kurczakiem i makaronem: 24 kcal
Ile kalorii potrzebujesz? · Ile białka potrzebujesz?
JOGO Fuel
Zapisz napój jabłkowy w kilka sekund
Zapisz ją, notuj posiłki, dostawaj dni ułożone wokół twoich meczów i trenera, który wyjaśnia każdą zmianę. Za darmo, z kontem JOGO.
Zacznij za darmoZapisuj w kilka sekundPrzeszukuj ponad 9300 produktów w swoim języku, wybierz porcję i gotowe. Ostatnie produkty i szybkie dodawanie na posiłki na mieście.
Ułożone wokół twoich meczówGrasz o 19:00? Fuel przesuwa wcześniej twój duży posiłek węglowodanowy, dodaje przekąskę przed meczem, a kolację zamienia w posiłek regeneracyjny.
Trener, który tłumaczyWyłapuje twoje nawyki, proponuje jedną zmianę, mówi, dlaczego powinna zadziałać, a po kilku tygodniach sprawdza, czy zadziałała.