Dranken, snoep en extraatjes
Gele cake: calorieën en voeding
Gele cake: 391 calorieën per 100 g. Een portie van 28 g (1 oz) bevat 111 calorieën, 0,9 g eiwit, 16 g koolhydraten en 5,1 g vet.
De cijfers hierboven gelden voor: Vanilleglazuur.
Voedingswaarden
| Voedingsstof | Per 100 g | Jouw portie |
|---|---|---|
| Calorieën | 391 | |
| Eiwit | 3 g | g |
| Koolhydraten | 56 g | g |
| Vezels | 0,3 g | g |
| Suikers | 42 g | g |
| Vet | 18 g | g |
| Verzadigd vet | 2,9 g | g |
| Natrium | 269 mg | mg |
Alle soorten gele cake, per 100 g
Zo veranderen de cijfers met het stuk, de variëteit en de bereiding.
| Soort | kcal | Eiwit g | Koolhydraten g | Vet g |
|---|---|---|---|---|
| Vanilleglazuur | 391 | 3 | 56 | 18 |
| Chocoladeglazuur | 379 | 3,2 | 55 | 18 |
| Zelfgemaakt, zonder glazuur | 361 | 5,3 | 53 | 15 |
Bron: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Bevat informatie onder licentie van de Open Government Licence - Canada. Waarden zijn gemiddelden en verschillen per variëteit, merk en bereiding.
Vragen
Hoeveel calorieën zitten er in een portie van 28 g gele cake?
111 calorieën in 28 g. Per 100 g: 391 calorieën.
Hoeveel eiwit zit er in gele cake?
3 g per 100 g, oftewel 0,9 g in een portie van 28 g.
Hoeveel koolhydraten zitten er in gele cake?
56 g koolhydraten per 100 g, waarvan 0,3 g vezels en 42 g suikers.
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Hoeveel calorieën heb je nodig? · Hoeveel eiwit heb je nodig?
JOGO Fuel
Leg in een paar seconden gele cake vast
Sla het op, log je maaltijden, krijg dagen die om je wedstrijden heen zijn gebouwd en een coach die elke aanpassing uitlegt. Gratis, met je JOGO-account.
Gratis starten